Всем привет!!! Тут не раз советовала по изучать ее. Точнее книги и фразы.
Она очень хорошо и понятно объясняет. Мне, например, помогает.
Не много о ней...
Одна из основателей движения самопомощи, автор более тридцати книг популярной психологии, в том числе широко известной в мире книги "You Can Heal Your Life" («Ты можешь исцелить свою жизнь»). Основатель издательской компании Hay House Publishing[7], радио Hay House Radio[8], благотворительного фонда The Hay Foundation[9].
Ключевая идея работ Луизы Хей — именно наши деструктивные убеждения, ограничивающие представления о себе и непережитые негативные эмоции становятся причиной наших эмоциональных проблем и физических недугов, но с помощью определённых инструментов мы можем изменить наше мышление и исцелить своё тело. На взаимосвязь негативных представлений о себе, болезненных эмоций и физических недугов, а также возможность исцелить свою жизнь указывают также работы основателя Института Радикального Прощения Колина Типпинга, основателя школы «Слушай своё тело» Лиз Бурбо (Lise Bourbeau)[10][11] и др.
Книга Луизы Хей «You Can Heal Your Life» (дословный перевод: «Ты можешь исцелить свою жизнь») вышла в свет в 1984 году, выдержала 110 переизданий в США. Книга переведена на 30 языков и издана в 33 странах мира (совокупный тираж превысил 50 000 000 (пятьдесят миллионов) экземпляров — данные 2014 года).
Внизу, в комментариях, дам ссылку на ее книги. Может кто захочет изучить(изучать).
Всем привет!!! Тут не раз советовала по изучать ее. Точнее книги и фразы. Она очень хорошо и понятно объясняет. Мне, например, помогает. Не много о ней... Одна из основателей движения самопомощи, автор более тридцати книг популярной психологии, в том числе широко известной в мире книги "You Can Heal Your Life" («Ты можешь исцелить свою жизнь»)...
Читать полностью
Настенька, ты не против я тут у тебя Луизу Хей процитирую немного?
Как полюбить себя
1.Прекратите критиковать. Критика никогда никого не меняет. Откажитесь от критики себя. Примите себя именно такими, как вы есть. Когда вы критикуете себя, ваши перемены негативны. Когда вы одобряете себя - вы меняетесь позитивно.
2. Прекратите запугивать себя, терроризировать себя своими же мыслями. Это ужасный способ жизни. Найдите для себя такой образ, который приятен вам (для меня - это желтая роза), и немедленно переключайтесь от пугающих вас мыслей к приятным.
3. Будьте великодушны, добры и терпеливы. Будьте великодушны по отношению к себе. Будьте добры к себе. Будьте терпеливы, так как вы осваиваете новый способ мышления. Относитесь к себе как к истинно любимому человеку.
4. Будьте добры по отношению к своему разуму. Ненавидеть себя - значит ненавидеть свои мысли. Не стоит делать этого. Лучше измените их.
5. Восхваляйте себя. Критика разрушает внутренний дух. Похвала укрепляет его. Хвалите себя, как можно больше. Говорите себе, как хорошо вы справляетесь с каждой мелочью
6. Поддерживайте себя. Найдите способы поддерживать себя. Обращайтесь к друзьям и позвольте им помогать вам Вполне естественно просить о помощи, когда вы в ней нуждаетесь
7. Относитесь с любовью к вашим недостаткам. Осознавайте, что вы их сами создали, чтобы удовлетворять какие-то свои потребности. Сейчас вы ищете новые позитивные пути для удовлетворения ваших потребностей. Так что нежно избавляйтесь от старых негативных стереотипов поведения.
8. Заботьтесь о своем теле. Научитесь правильно питаться. Какая пища необходима вашему телу для поддержки оптимальной энергии и жизнеспособности? Разучите физические упражнения. Какие из них доставляют вам удовольствие? Нежно любите и уважайте храм, в котором вы живете.
9. Работайте с зеркалом. Чаще смотрите себе в глаза. Проявляйте свои чувства возрастающей любви к самому себе. Глядя в зеркало, прощайте себя. Глядя в зеркало, поговорите со своими родителями и простите их. Хотя бы один раз в день говорите себе: "Я люблю. Тебя Я действительно люблю тебя"
10. Делайте это прямо сейчас. Не ждите, пока у вас наладятся дела, вы похудеете, найдете новую работу или заведете новые связи. Начинайте прямо сейчас и делайте все от вас зависящее.
В 15 лет родила ребенка, которого бросила на чужих людей ! И о которм потом ни разу не вспоминала, и не интересовалась...Хато побывала замужем за богатеем ....
Вот и пропиарилась! (Было на что)
Возможно этот поступок ей помог многое осознать, проанализировать, перестроиться ...
Что Бог не делает, всё к лучшему... Случилось в её жизни, как случилось... Почему не переделала... Не привелось случая...
она умерла в 90 лет,а это о многом говорит
они для меня все )))
Кстати ...Что странно...Её (всюду в анонсах ) называют "нашей Квебекской"
"Слыхом не слыхивали " у нас про такую
В 15 лет родила ребенка, которого бросила на чужих людей ! И о которм потом ни разу не вспоминала, и не интересовалась...Хато побывала замужем за богатеем ....
Вот и пропиарилась! (Было на что)
ведь очень многие с такой биографией
Бросившие детей ?????
Что Бог не делает, всё к лучшему... Случилось в её жизни, как случилось... Почему не переделала... Не привелось случая...