Главная > Дневники > Дневник пользователя Lenok Il

Нужен взгляд со стороны...

Всем приветы

Я считаю что у меня спина стала в верху шире чем была и я хочу на этом остановиться... с тренером этот момент обсудим в субботу.
Как кто думает у меня паранойя или нет?
Почему хочу независимое мнение? Потому что есть у меня сомнения в том что я вижу

может мне просто кажется...

Рейтинг: +18

Lenok Il

9 августа 2018 года

385

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1832170/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Нужен взгляд со стороны...</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1832170/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2018aug/09/37/3584799_87054-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Всем приветы<br>Я считаю что у меня спина стала в верху шире чем была и я хочу на этом остановиться... с тренером этот момент обсудим в субботу.<br>Как кто думает у меня паранойя или нет?<br>Почему хочу независимое мнение? Потому что есть у меня сомнения в том что я вижу  может мне просто кажется...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1832170/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1832170/
              ]Нужен взгляд со стороны...[/url][/b][/size]
              Всем приветы Я считаю что у меня спина стала в верху шире чем была и я хочу на этом остановиться... с тренером этот момент обсудим в субботу. Как кто думает у меня паранойя или нет? Почему хочу независимое мнение? Потому что есть у меня сомнения в том что я вижу  может мне просто кажется... [b][url=https://www.diets.ru/post/1832170/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Lenok Il:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой V547 "Лаваль"

Каркасный дом с гаражом V307 "Гилберт"

Каркасный дом с 3 спальнями V121 "Лонг Бранч"

Каркасный дом V485 "Джуна"

Комментарии:

Лена-пена

9 августа 2018 года

Я думаю это на фоне похудевшей талии она кажется шире. А так вообще думаю шире не стоит качать. Я и сама прекратила прицельно качать плечи и широчайшие

Ответить

Lenok Il

(автор поста)

9 августа 2018 года

Так вот и мне тоже кажется что хватит, но могу не правильно видеть ситуацию.... спасибо за мнение

хочу тоже тормознуть ситуацию )))

↑ Ответить

090377

9 августа 2018 года

это на фоне похудевшей талии она кажется шире

Да мне тоже так кажется

↑ Ответить

puncher1973

9 августа 2018 года

Плечи и бока похудели, поэтому кажется, что спина стала шире.

Ответить

Lenok Il

(автор поста)

9 августа 2018 года

Вот возможно так и есть

а я сразу в панику кидаюсь что хватит моей спине нагрузку давать

↑ Ответить

Leshika

9 августа 2018 года

Мне кривое плечо не нравится,может,встала так? Вообще плохое второе фото,переделай.Скажи тренеру,чтобы на широчайшие не давал упры,только на круглые и ромбовидные,на середину спины.А так-то все нормально,жир надо упвать,тогда все будет OK

Ответить

Lenok Il

(автор поста)

9 августа 2018 года

Я так частенько стою, долго сумку носила на левом плече, вот меня и перекашивает

а жирки да есть еще у меня и много их конечно сгонять нужно

↑ Ответить

svet poliakova2014

9 августа 2018 года

мне тоже кажется что талия и попа сильно уменьшились. а спина на их фоне так кажется. ничего , и она подтянется.

Ответить

artelen

9 августа 2018 года

Я конечно не спец, но думаю по логике если похудела талия и руки то и плечи должны стать меньше а они как минимум такие же следовательно, плечи стали шире

Ответить

Лена-пена

9 августа 2018 года

На фото ракурс разный. На втором сверху, потому и верх больше кажется

Ответить

innashpitzberg

9 августа 2018 года

Я тоже думаю что это на фоне похудевшей талии и похудевшей нижней части спины (между талией и лопатками явно стало уже).
По-моему, можно и продолжить. Фигура стала красивее

Ответить

Lenok Il

(автор поста)

9 августа 2018 года

Мне главное в плечах в ширь не идти т.к. рост у меня средний. Вот и начала беспокоиться и решила с тренером этот момент обсудить. Правда я ему доверяю он знает что делает, но я вот видимо паникерша

↑ Ответить

innashpitzberg

9 августа 2018 года

Lenok Il пишет:
я ему доверяю он знает что делает,

И это очень важно и здорово

Lenok Il пишет:
я вот видимо паникерша

Поделиться с тренером своими целями и опасениями мне даже не кажется паникой. Нормальный процесс

↑ Ответить

наташа девонька

9 августа 2018 года

А по сантиметрам как?
У меня грудь и бедра всю жизнь одинаковые

Попа толстая и грудь шестого размера

А когда второй был и попа нормальная была

Ответить

Lenok Il

(автор поста)

9 августа 2018 года

По см.
ОГ.-114см
ОТ.-83см
ОБ.-111см

Ответить

наташа девонька

9 августа 2018 года

Мне нравится

↑ Ответить

innashpitzberg

9 августа 2018 года

Талия очень хорошая. Мне ниже 90 никак не удается.

↑ Ответить

Куся-Ленуся

9 августа 2018 года

Ничего у тебя шире не стало!
Это ушли залежи с плеч сверху, поэтому скат плеча стал рельефнее, из-под подмышек ушли уши, поэтому талия стала ужее

Вполне себе рельефная спинка

вырисовалась
И конечно стал более заметен сколиоз
Но это уже не лечится!
Спиной занимайся, укрепляй и длинные мышцы спины и широчайшие!

Ответить

Lenok Il

(автор поста)

9 августа 2018 года

Вот поэтому, взгляд не зависимый был и нужен, а то я чуть что в обморок падаю

↑ Ответить

Куся-Ленуся

9 августа 2018 года

В обморок не падай, а продолжай занятия!
Спина - наше всё! Ну и талия конечно тоже!

↑ Ответить

Lenok Il

(автор поста)

9 августа 2018 года

Всем, спасибо

Я не волнуюсь теперь. Тренера этим вопросом напрягать не стану. Тренируюсь дальше

Ответить

Куся-Ленуся

9 августа 2018 года

спортменочка!
Класс!

↑ Ответить

Хозяйка Снежной Совы

9 августа 2018 года

А мне кажется, что спинка намного изящнее стала!

Ответить

Liliya_Z

9 августа 2018 года

Спина не стала шире, просто силуэт изменился.
Талия и бёдра постройнели.

Ответить

Lenok Il

(автор поста)

9 августа 2018 года

Всем спасибо за ваши мнения, я упокоилась. Правда, со стороны виднее, сама я как то не так восприняла

Тренеру отписалась, что все хорошо, что ничего в тренировках менять не нужно и что он самый лучший

Ответить

Иринай1

9 августа 2018 года

Тоже думаю, что спина не стала шире, просто контраст с похудевшей талией. Но, вот меня беспокоит, что вы качаетесь с кривой спиной. Разве это не опасно? Я в качании ничего не понимаю. Но, по логике, если есть искривление, то поднятие тяжестей может спровоцировать какие-либо проблемы. Я бы походила к мануальщику, чтобы позвонки выправить.

Ответить

Lenok Il

(автор поста)

9 августа 2018 года

Нет там искривления нет в позвоночнике, вот нормально же стою на первом фото

↑ Ответить

Иринай1

9 августа 2018 года

Может быть. Вам виднее. Но, мне кажется, что и на первом фото плечевой пояс перекошен, левое плечо чуть ниже правого. Вы, кстати, можете у своего тренера уточнить, ему-то должно быть видно точно, если он профессионал.

↑ Ответить

Лиза19_95

10 августа 2018 года

Как многие пишут, талия похудела вот и кажется так. Я тоже так думаю. А то, что спина на этом фоне почти не изменилась, так у разных людей вес уходит по разному, у кого-то везде одновременно, а у других можно сказать "частями". Можно просто показать тренеру эти фото. В любом случае вы большая умничка

Ответить

Пуз-Арбуз

11 августа 2018 года

На мой взгляд, не спина увеличилась, а талия уменьшилась

Ответить

Lenok Il

(автор поста)

11 августа 2018 года

Вот мне тренер сегодня тоже самое сказал и еще добавил что ничего для раскачки спины мы не делаем ибо нет надобности

↑ Ответить

Mariet

12 августа 2018 года

Думаю ты не сидишь на стероидах

так с чего спине расти? Жиром спал, поэтому и вид другой! Умничка!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Лилечек 70
4 часа назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)