У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Marium

ПК - 8

Всем привет!

Вес на сегодня: 68.6 кг. За неделю минус 400 гр.

Завтрак

Сырники, сгущёнка, кофе.

Обед

Запеканка ( гречка, фасоль красная, фасоль стручковая, яйца, сыр), помидор.

Перекус

Пекла детям пиццу и не удержалась...

И

Ряженка с хлебцами.

Ужин
Доела с обеда запеканку с помидором.

Итого по калориям: 1149 ккал, б - 76, ж - 37, у - 143.

Уехала я. На выходные считать не получается. В понедельник продолжу.
Всем пока.

Рейтинг: +8

Marium

10 августа 2018 года

515

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1832454/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">ПК - 8</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет!<br>Вес на сегодня: 68.6 кг. За неделю минус 400 гр.<br>Завтрак<br>Сырники, сгущёнка, кофе.<br>Обед<br>Запеканка ( гречка, фасоль красная, фасоль стручковая, яйца, сыр), помидор.<br>Перекус<br>Пекла детям пиццу и не удержалась...<br>И<br>Ряженка с хлебцами.<br>Ужин<br>Доела с обеда запеканку с помидором...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1832454/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1832454/
              ]ПК - 8[/url][/b][/size]
              Всем привет! Вес на сегодня: 68.6 кг. За неделю минус 400 гр. Завтрак Сырники, сгущёнка, кофе. Обед Запеканка ( гречка, фасоль красная, фасоль стручковая, яйца, сыр), помидор. Перекус Пекла детям пиццу и не удержалась... И Ряженка с хлебцами. Ужин Доела с обеда запеканку с помидором. Итого по калориям: 1149 ккал, б - 76, ж - 37, у - 143. Уехала я... [b][url=https://www.diets.ru/post/1832454/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Marium:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом V231 "Айова"

Каркасный дом с сауной и эркером V347 "Мерфрисборо"

Каркасный дом одноэтажный V419 "Индепенденс"

Каркасный дом V580 "Мерритт"

Комментарии:

ivatan

10 августа 2018 года

Ну почему всегда так красиво и аппетитно

В следующий раз сделай пожалуйста так, чтоб аппетит отбило, а не как обычно холодильник мой затрясся

Ответить

Marium

(автор поста)

13 августа 2018 года

Так и мне же аппетит отобьёт.

Спасибо.

↑ Ответить

ivatan

13 августа 2018 года

↑ Ответить

Tatyana91

11 августа 2018 года

Пицца вкусняшка

Ответить

Marium

(автор поста)

13 августа 2018 года

О, да!

Зачем я её такую вкусную испекла...вот и не сдержалась.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
7 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы