Всем привет!!!
Вчера, после работы, помчалась в аптеку - надо же спасать любимого - тонометр покупать... А то его всего крутит и колотит, но по-разному у него так бывает: и от высокого давления, и от низкого... Вот с девочками тут посоветовалась, и купила ОМРОН, автомат с универсально манжетой.
Ещё раз спасибо за совет! Вчера опробовали, аппарат работает, но результат не порадовал: 155 на 110 (у него)... Протаблетили, и бай... А я кино смотрела допоздна, ему-то сегодня на работу а мне - выходной... Лафа!!! Отсыпаться буду!!!
Ага... Отоспалась))) 5-30, его будильник, и я - на ногах)))
Вроде бы и спать ещё, но... Вот же блин, привычка...
Ладно, встала, проводила... Время - 6-30. И чего делать? Я вчера заяву сделала, что уборку - на фиг))). Пойду в фитнес клуб заниматься!!! Заява была принята))) Но клуб-то в 10-00!!! Спать уже неохота - проснутая я...
Думаю - ну ладно, бельё постельное в машинку кину - это же не уборка? Ну кинула. Вспомнила, что опять же, по вашему совету (тема "Белое на белом"
купила "Саниту" потёки на ванной отмыть... Думаю, ну надо попробовать)))
Ну и пошло... После ванны туалет не будешь же грязным оставлять?
И плиту помыть бы не мешало... И солнце яркое, всю пыль видно, фи...
Опомнилась в блескучей квартире в 11-00... Мокрая как мышь, как после фитнеса... Нет, я прерывалась, конечно, кофе заглотила, потом арбузика...
Так что фитнес сегодня - в пролёте, зато квартира - сияет)))
А потом на него и уже времени не было: надо было ехать в Царицыно, подруге там корпуса от телефонов забрать - там Радиорынок. Ну, взяла))) И вижу - вот он!!! Центральный вход в Парк Царицыно!!!
Думаю: вот оно, счастье-то! Только полдень, ужин есть, и я - свободна!!! И ушла я гулять!!! Фотки, к сожалению, только в понедельник скину - вход сломался. Да и не в этом дело...
Девочки, какая там красота!!! Фонтан, пруды, зелень!!! Утки плавают, белочки к людям подходят за угощением!!! Народ на пледах на травке сидят, пикникуют!!! Я бы до вечера там бродила!!!
Дворцы - слов нет! И красивые, и величественные!!! Я прямо сама себя там царицей почувствовала!!!
Знала бы, что в 15 минутах езды от меня такая красота - все выходные летние там бы была, это не Ботанический сад, до которого в один конец 1,5 часа только ехать на метро!
В общем, 3 часа, куча шагов (шагомер-то с собой)!!! И - дальше по делам крутиться...
Отправила покупку по почте подруге, пошла в магазин...
Девочки, не поверите - 1 000 чек. И что там? Вот прямо по чеку перечисляю: киви, груши, яблоки, лук зелёный, укроп, петрушка, помидоры, огурцы, перчик, кабачки, баклажаны, капуста, молоко, кефир, хлеб, килька в томате и бычки в томате (Лена - привет! Сегодня на обед была гречка с килькой в томате)))))
Прямо образец (ну почти, для меня, по крайней мере) корзинки продуктов для здорового питания!!!
А на обед, помимо выше написанного, ещё мной замаринованная вчерашняя редиска. Девочки - обалденная!!! Я боялась, что 40 г водки спиртовой вкус даст, но, видимо, после кипячения соуса, она выпарилась. Очень вкусно было!!! Рекомендую попробовать!!! Возилась я с ней ровно 6 минут, а есть теперь 3 дня буду!!!
И маникюр сделала - я красотка!!!
Вот теперь сижу, пишу, Чайковского слушаю, "Времена года", и думаю про завтра.
А вариантов три:
1. Если любимому так же хреново будет, то весь день будет телек - ну это у него, а у меня + пробежка + пилатес
2. Собирались в кино на Мэг и Стетхема. А это МакДак (для него). А мне - минералка))) И даже завидовать не буду, терпеть не могу этот фастфуд.
3. Вот бы любимого в парк утащить, где я сегодня была... Но, учитывая, что он всю неделю работал на ногах, затея почти невыполнимая... если только соблазнить тем, что плед с собой взять и там на травке поваляться... Шашлык там продаётся, хоть и куриный, но и в лаваше есть (одно из его любимых блюд)...
Вот такая вот суббота!!!
А сейчас, пока время до его приезда есть, буду Марафонное наказание делать: массаж ног на скалке)))) Это мне за привес такое наказание дали)))
Всем царского лета!!!
Сочувствую по поводу АД - я тебя понимаю... одно точно могу сказать - пиво (да и другой алкоголь) это зло для гипертоников, проверено временем (я сама терпеть пиво не могу, была бы только рада отсутствию... )
Вроде бы стабилизировалось))) Главное, чтобы опять не раскачал...
Надо побольше узнавать "свой дом",муж мой (на 50 году жизни и благодаря мне)увидел столько красот"в шаговой доступности",что мне его даже жаль было.Небыло у него человека,который бы сказал:"Давай,отдохни,посмотри сколько красот вокруг!"Вижу как ему это нравтся и радуюсь,что и "за 5 копеек"можно получить "почти отпуск",не отходя от дома почти.
Врач - думаю, это для всех мужиков из области фантастики, пока не припечёт - по фиг врачи... Что и печально...
Да, и сигареты... Думает, здоровье - оно вечное..
Это ссылка на Поварёнок: https://www.povarenok.ru/recipes/show/133044/
А это - моя корректировка:
Редис — 20 шт
Вода — 150 мл
Уксус (Яблочный) — 150 мл
Сахар — 2 ч. л.
Водка — 50 мл
Соль — 0,5 ч. л.
Редис нарезать на половинки. Я хвостики ещё обрезала.
Сложила в баночку - небольшую. Тем временем нам нужно приготовить маринад. В кастрюльку маленькую или миску налейте воду, яблочный уксус, добавьте сахар и соль, добавьте водку. Доведите до кипения, размешайте. Маринад готов! Теперь горячим ещё маринадом, именно кипящим, сразу залейте редис.
У меня не получилось кипящим. Пока редиску половинила, кипеть маринад уже перестал.
Потом подержала на столе до остывания и в холодильник поставила. Кушала через день. С мамиными маринованными цуккини))