Немного мотивации для будущих стройняшек

Привет гражданам худеющим, здоровеющим, и приходящим в тонус!
Не так давно на пороге 30 летия я решила очень круто поменять свою жизнь. и вылупить наконец-то из себя прекрасную красотку. Честно говоря, без ложной скромности, харизмой и обаянием я была не обделена и до этого, но решила взяться еще и за внешнюю красоту.

Итого: стартовый вес 93 кило



Промежуточноый вес: 88 кило



Сейчас: 72,5 кило




Времени прошло - 9 месяцев. За 9 месяцев регулярных тренировок и диеты удалось сбросить практически без напряга более 20 килограмм. Цель - 60 килограмм активной мышечной массы. Вы себе не представляет, как кайфово жить в подтянутом, спотивном, активном и выносливом теле. Все равно что я с жигулей пересела на феррари, и ведь это еще не предел мечтаний!

Всем успехов, любите себя, и ваше тело вам обязательно ответит взаимностью!
Рейтинг:  +62
Ufona
14 августа 2018 года 472 23
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Немного мотивации для будущих стройняшек
Привет гражданам худеющим, здоровеющим, и приходящим в тонус!
Не так давно на пороге 30 летия я решила очень круто поменять свою жизнь. и вылупить наконец-то из себя прекрасную красотку. Честно говоря, без ложной скромности, харизмой и обаянием я была не обделена и до этого, но решила взяться еще и за внешнюю красоту.
Итого: стартовый вес 93 кило
Промежуточноый вес: 88 кило... Читать полностью
 


Дневник Ufona:



Комментарии:

14 августа 2018 года
+1
Круто че тут еще сказать! Просто умница и красавица!

14 августа 2018 года
+2
Умница

14 августа 2018 года
+3
Поздравляю, Оксана!
Теперь берегите и лелейте феррари!

14 августа 2018 года
+1
На какой диете вы сидели? Или это пп?если не секрет.

14 августа 2018 года
0
Я на подсчете калорий 1200 в день. 1 день в неделю - свободный (без ограничений). Сейчас 2 дня в неделю свободных уже и 1300 калорий и продолжаю худеть.

14 августа 2018 года
0
Спасибо

14 августа 2018 года
+4
Как же молодеют лица, когда люди стройнеют. Отличный результат!

14 августа 2018 года
0
Спасибо)

14 августа 2018 года
+1

14 августа 2018 года
+1

14 августа 2018 года
+1
Так красотка должна вылУпиться, как цыпленок из яйца, или вылЕпиться, как Венера из глины?
В контексте неясно

14 августа 2018 года
0
А по теме: таки да - красотка.

14 августа 2018 года
+1
благодарю

14 августа 2018 года
+1
вылупиться)) красотка то всегда во мне была, просто внутри))))

14 августа 2018 года
+1
На первом фото - тётя непонятного возраста, на последнем - харизматичная обольстительница, знающая себе цену. Аплодирую!

14 августа 2018 года
0
ой спасибо!!!! засмущали))

14 августа 2018 года
+1
Ufona пишет:
удалось сбросить практически без напряга более 20 килограмм.
ТЫ умница и красавица!!!! МОЛОДЧИНКА!!! СУПЕР МОТИВАЦИЯ!!!! СПАСИБО!

14 августа 2018 года
+1
ой как приятно)))) спасибо

iea
14 августа 2018 года
+1
ИЗ гусеницы(в шлеме) появилась бабочка.
Кажется.что меньше даже вы весите.

14 августа 2018 года
+1
Просто действительно супермотивашка!!! 👍👍👍Лично меня очень даже впечатлил результат!!! 🌹☘️🌼

15 августа 2018 года
0
Спасибо! Все реально! Успехов)))

15 августа 2018 года
+1
Крутышка. Буду на тебя равняться

21 августа 2018 года
+1


Оставить свой комментарий
B i "