Ввожу некоторые правила в свою жизнь

Единственное, чо мешает мешает мне жить полноценной жизнью - я сама. К сожалению.
Мне всегда хочется всего и сразу, и поэтому, скорее всего, по итогу у меня имеется ничего и никогда. Буду действовать по-тихоньку, по чуть-чуть, маленькими шажочками, раз иначе не получается.

Решила ввести несколько правил для себя до конца сентября.

Красота и здоровье:
1. Не есть мучное и сладкое после 12.00
2. Не есть после 18.00
3. Не поддаваться искушению в продуктовых магазинах
4. Заниматься в свободное время физическими упражнениями
5. Контрастный душ каждое утро
6. Маски, скрабы и т.п. минимум 2 раза в неделю
7. Взвешивание еженедельно

Семья:
1. Ежедневная гимнастика с дочерью
2. Вечерняя прогулка с ребенком минимум 2 часа
3. Совместное времяпровождение вдвоем с мужем раз в неделю

Дом:
1. Приготовление пищи на несколько дней
2. Сразу раскладывать вещи по своим местам

Организованность:
1. Завести блокнот для планирования
2. Составлять список важных дел на каждый день

Я очень нуждаюсь в дисциплине и положительных переменах в жизни.

Немного юмора по теме:




Рейтинг:  +17
Пьяная Панда
18 августа 2018 года 1788 14
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Ввожу некоторые правила в свою жизнь
Единственное, чо мешает мешает мне жить полноценной жизнью - я сама. К сожалению.
Мне всегда хочется всего и сразу, и поэтому, скорее всего, по итогу у меня имеется ничего и никогда. Буду действовать по-тихоньку, по чуть-чуть, маленькими шажочками, раз иначе не получается.
Решила ввести несколько правил для себя до конца сентября.
Красота и здоровье:
1... Читать полностью
 


Дневник Пьяная Панда:



Комментарии:

18 августа 2018 года
+2
Привет!!! А отчеты нам будешь высылать ?

19 августа 2018 года
0
Уже ни себе, ни вам не обещаю, но постараюсь делать это еженедельно

20 августа 2018 года
0

19 августа 2018 года
+4
Эх, все правильно написано. Я тоже такие вещи пишу себе время от времени, а через пару дней....то понос, то золотуха...

19 августа 2018 года
+1
то же самое!

19 августа 2018 года
0
Я такая же! Поэтому установила сроки, протяну до конца сентября - значит не все потеряно, сорвусь - буду пытаться снова, немного изменив тактику

19 августа 2018 года
+1
Вероника, так держать! МОЛОДЕЦ!!

19 августа 2018 года
+1
Спасибо за поддержку!

19 августа 2018 года
+2
Дисциплина значительно упрощает жизнь. Можно даже позволить себе иногда быть не дисциплинированной

19 августа 2018 года
+2
Начало положено! Ждем результатов!

19 августа 2018 года
+1
Ох, а как я их жду!

19 августа 2018 года
+2
правила пусть их будет легко выполнять

19 августа 2018 года
+1
Спасибочки!
Забыла, правда, о 2-х литрах воды в день написать, но да ладно, это уж как-то само должно прижиться

20 августа 2018 года
0
Пьяная Панда пишет:
Забыла, правда, о 2-х литрах воды
ПРАВИЛЬНО, ВЕРОНИЧКА, НЕ ЗАБЫВАТЬ!!!!


Оставить свой комментарий
B i "