Возвращение или ставим новые цели )))

Всем доброго времени суток. Отпуск мой закончился давно, но разгульный образ жизни продолжался ))))
За время отпуска вкус к вредной еде возник опять)))) но если на море это компенсировалась ходьбой до 25000 шагов. То дома, моя совесть, здравый смысл задвинула на задний план. и продолжила жрать конфеты и употреблять такое вкусное вино привезенное с собой из Абхазии.
Но все что не делается когда нибудь приходит к концу. Страх что вино до нового года не хватит и боли в моем воспаленном желудке, вернули меня на землю.
Из хорошего, что меня не сказано порадовала, могу сказать что вернулась я с + 0,500 ( что очень странно судя по размаху бедствия)
На сегодня имеем 81,00
Цель 75 к новому году. Достижения цели - ПП на 1200, ходьба с Лессли 3 милли через день.
Начнем с этого а дальше будем корректировать. ))))
Рейтинг:  +9
natalya nozdrina
22 августа 2018 года 239 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Возвращение или ставим новые цели )))
Всем доброго времени суток. Отпуск мой закончился давно, но разгульный образ жизни продолжался ))))
За время отпуска вкус к вредной еде возник опять)))) но если на море это компенсировалась ходьбой до 25000 шагов. То дома, моя совесть, здравый смысл задвинула на задний план. и продолжила жрать конфеты и употреблять такое вкусное вино привезенное с собой из Абхазии... Читать полностью
 


Дневник natalya nozdrina:



Комментарии:

22 августа 2018 года
0
natalya nozdrina пишет:
Цель 75 к новому году. Достижения цели - ПП на 1200, ходьба с Лессли 3 милли через день.
Люблю реальные цели
Соболезную по поводу окончания отпуска

Наташ, мне кажется, тебе пора фотку на аватарке менять - давай стройняшку ставь

22 августа 2018 года
0
Спасибо ))) Сегодня дочь озадачу про фотку, пусть маму запечатлит для истории )))

22 августа 2018 года
0
С возвращение
могу сказать что вернулась я с + 0,500 ( что очень странно судя по размаху бедствия)
Ну да,не плохо Бывает и хуже

22 августа 2018 года
+1
сама боялась на весы вставать )))

22 августа 2018 года
0
Очень рада Вас видеть, Вы - борец! А + 0,5 - это малой кровью обошлись)

22 августа 2018 года
0
Спасибо, борец с меня еще тот )))) Дохожу до какой то цели и все бросаю, становиться не интересно. Но здесь с помощью сайта буду продолжать дальше )))

22 августа 2018 года
0
natalya nozdrina пишет:
Начнем с этого а дальше будем корректировать
Самое тяжело это начать!!! Желаю вам успеха!!)))


Оставить свой комментарий
B i "