Прошел четвертый месяц моего пути и вот мои результаты!!!

Привет девочки! 4 Месяц прошел, полет тормазнутый))))
Было тяжеловато( август пора изысков, начинаешь переживать что впереди осень не наемся)))) фрукты, овощи и не только. Готовила своим отпусникам вкусности и не удержалась то же ела и сувлаки и панкейки и блинчики но нет не думайте что села и слопала 10 шт и да же не 5!!! Ела мало но вредности были и конечно + - пошли качели. Почти весь месяц вес был где то 113 кг +-. За неделю до отчета взяла себя жестко в руки и подсчет калорий не нарушала + заболел уже 2 дня малыш и вот ---- на весах. Мы не роботы мы люди и то что мы стройнеющие не значит что мы не хотим вкусностей! И самое главное я же не собираюсь всю жизнь не есть пирожки или торт поэтому я уже сейчас на пути к стройности все ем, ничего не исключаю и делаю выводы сколько, когда и что я могу себе позволить что бы сильно не + и потом ---. Сделала вывод рагу, капуста, арбуз мне вредят они конечно долго не удерживают вес в + впринципе несколько дней и все сойдет но все же неприятно. Воду чистую пью сколько хочу а не вливаю в себя принципиально 2 литра и больше!

Вот смотрите результаты к 26 числу.


1 месяц 2 месяц 3 месяц 4 месяц Итого:
Вес - 6,1 кг -2,9 кг -4,5 кг - 2,1 -15,6 кг по моему все неплохо!
Грудь - 3 см -3 см 0 -1 - 7 см не важно)
Талия - 5 см - 5 см 0 - 2 - 12 см я довольна!
Живот - 1 см - 8 см -1 см 0 - 10 см хотелось большего!
Бедра - 3 см - 3 см -1 см -1 - 8 см очень хочется в этом месте ускориться)
Голень -1 см - 1 см 0 0 - 2 см ((( ну это самое вредное место
бедро -3 см - 3 см - 1 --1 - 8 см нормально
Вообщем не в плюсе и уже хорошо, по прежнему подсчет калорий! спорта нет. Морально стабильна.
На глаз так и не научилась есть.

Мои девочки добровольцы пострайнения!
осталась в строю только 1 ))))
volkovakadri1975 Наталья вес 74 кг
Руслёна Людмила вес 106 кг
Галя-звезда Галиночка вес не известен)
irusik kov Ирина вес 83 кг
Poly_Ned сорри не вижу имени вес 80 кг

Пишем ваши результаты красавицы!