На здоровье... Наше тело – отражение того, что мы едим

Всем приветик, девчата!!!
Отличное утро сегодня

Сегодня я с утричка планирую менюшку на день...
Калории не считаю, и когда не умела и учится нет смысла.
Так как я любитель точной диеты и " без граммов" (моя спасительница помогла восемь лет тому назад избавиться от 35 килограмм "ЖИР ТРЕСТА"
Сейчас на ППЭШКЕ , но многое у меня из МАГГИ вошло в мою жизнь очень ТВЁРДО И НА ВСЁ ЖИЗНЬ...

Завтрак


Перекус
Фруктово-овощное смузи


Обед
Борщец


Перекус
Дынька


Ужин
Рыба "Зубатка" с овощами


Водица


Все удачного дня девчата и отличного настроения...

Рейтинг:  +21
andreeva marina71
28 августа 2018 года 891 16
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru На здоровье... Наше тело – отражение того, что мы едим
Всем приветик, девчата!!!
Отличное утро сегодня
Сегодня я с утричка планирую менюшку на день...
Калории не считаю, и когда не умела и учится нет смысла.
Так как я любитель точной диеты и " без граммов" (моя спасительница помогла восемь лет тому назад избавиться от 35 килограмм "ЖИР ТРЕСТА"... Читать полностью
 


Дневник andreeva marina71:



Комментарии:

28 августа 2018 года
+2
Все вкусно и правильно

28 августа 2018 года
+2
Леночка, спасибо!!!

28 августа 2018 года
+2

28 августа 2018 года
+2
Хорошая такая менюшка!
Марина, вот прямо все 35 кг на одной диете? У тебя это где-то описано подробно? Можно почитать?
(Ничего, что на "ты"?)

28 августа 2018 года
+2
Танечка, здравствуй! Да, я тоже уже на ты!!
Да есть моих дневниках, диета МАГГИ.
Да, все 35 на диете, она стала практически, моим талисманом!!!!
Могу позволить излишества, а потом 3-4 дня на диеточке и всё ОК!!!

28 августа 2018 года
+2
Поздравляю! Почитаю на досуге, спасибо!

28 августа 2018 года
+1
Танечка!
Спасибо!!!

28 августа 2018 года
+1
Менюшка-вкусняшка!
Маришка-молодец!
Другим наука!

29 августа 2018 года
+1
Леночка, привет!
Спасибо! Очень приятно!!

28 августа 2018 года
+1
Вы меня вдохновляете. Спасибки

29 августа 2018 года
0
Олечка, спасибо!!! Удачи!!

28 августа 2018 года
+1
Вкусненько и аппетитненько

28 августа 2018 года
+1
Я. Марин, масло льняное, стараюсь брать в темных бутылках. Для меня это существенно. Вот такой я человек

29 августа 2018 года
+1
Ирина, у меня оно быстро кончается....
Молодец! Что на это ты обращаешь внимание.

29 августа 2018 года
+1
Мариночка,так позитивно и вкусно и полезно

29 августа 2018 года
+1
Спасибо, Танечка!


Оставить свой комментарий
B i "