У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Marium

ПК - 25

Всем привет!

Вес: 69,4 кг ( минус 100 гр)

Завтрак
Омлет с грибами, драники, перчик, хлеб с кабачковой икрой.

Перекус
Кофе с плиточкой чёрного шоколада.

Обед
Хребты лосося, салатик, хлеб. Так люблю посмактать рыбные косточки.

Ужин
Что-то я сытая была за весь день. Поэтому яблочко и груша, да со своего сада.

Итого по калориям: 1040, б - 43, ж - 32, у - 147.

Вам удачи!

Тэги: ПП и ПК

Рейтинг: +9

Marium

4 сентября 2018 года

205

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1836510/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">ПК - 25</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/52190/">ПП и ПК</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет!<br>Вес: 69,4 кг ( минус 100 гр)<br>Завтрак<br>Омлет с грибами, драники, перчик, хлеб с кабачковой икрой.<br>Перекус<br>Кофе с плиточкой чёрного шоколада.<br>Обед<br>Хребты лосося, салатик, хлеб. Так люблю посмактать рыбные косточки.<br>Ужин<br>Что-то я сытая была за весь день. Поэтому яблочко и груша, да со своего сада...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1836510/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1836510/
              ]ПК - 25[/url][/b][/size]
              Всем привет! Вес: 69,4 кг ( минус 100 гр) Завтрак Омлет с грибами, драники, перчик, хлеб с кабачковой икрой. Перекус Кофе с плиточкой чёрного шоколада. Обед Хребты лосося, салатик, хлеб. Так люблю посмактать рыбные косточки. Ужин Что-то я сытая была за весь день. Поэтому яблочко и груша, да со своего сада. Итого по калориям: 1040, б - 43, ж - 32, у - 147... [b][url=https://www.diets.ru/post/1836510/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Marium:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом V520 "Клэрингтон"

Каркасный дом с мансардой V250 "Миссисипи"

Каркасный дом с 2 спальнями V055 "Орегон Сити"

Каркасный дом с террасой V557 "Сент-Катаринс"

Комментарии:

zolotaia

5 сентября 2018 года

Ммм, какое все вкусное

Но спокойно на все посмотрела после своего завтрака

Ответить

Marium

(автор поста)

5 сентября 2018 года

Спасибо.

Сегодня минус 500 гр.

↑ Ответить

zolotaia

5 сентября 2018 года

Здорово

У меня -300

↑ Ответить

Marium

(автор поста)

5 сентября 2018 года

Поздравляю!

Отлично!

↑ Ответить

zolotaia

5 сентября 2018 года

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
11 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы