День 2 после загула

Всем доброго утра
У меня оно сегодня точно доброе по причини довольствие собой)))
Вчерашний план был выполнен полностью. И результат не заставил себя ждать. Отек мой стал спадать и на весах показалось сегодня 82,1 что = минус 1 кг
На сегодня планы такие:
По питанию
З: овсяноблин+ мед+сыр
П: Запеченое яблоко
О: чечевица+овощное рагу с грибами
П: груша
У: пока точно не придумала, но точно знаю что салат с каким нибудь белком
Тренировка на все группы мышц, мили решила чередовать через день.
А так же закрутки на зиму, баня и маска для волос. Не забываем про свое хобби, а именно вязание кофты для себя любимой)))
Вот как то так. Всем желаю хорошего дня и позитивных эмоции