У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

5/90

Доброе утро!
Витаминный отвесил в100г. Итого за 1 миникруг -1,9кг. Если б не нарушала, было бы больше. Ну да я и так оочень рада!!!
Сегодня снова белковый.
завтрак - немного арбузика
перекус - виноград
Обед - куриное филе, тушеное с капустой, луком. морковью, томатами.
Ужин - то же самое.
Хорошего всем дня, отличного настроения и легкого похудения

Рейтинг: +4

PanaChka

5 сентября 2018 года

199

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1836599/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">5/90</a>                  <div style="padding:7px 0;">Доброе утро!<br>Витаминный отвесил в100г. Итого за 1 миникруг -1,9кг. Если б не нарушала, было бы больше. Ну да я и так оочень рада!!!<br>Сегодня снова белковый.<br>завтрак - немного арбузика<br>перекус - виноград<br>Обед - куриное филе, тушеное с капустой, луком. морковью, томатами.<br>Ужин - то же самое...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1836599/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1836599/
              ]5/90[/url][/b][/size]
              Доброе утро! Витаминный отвесил в100г. Итого за 1 миникруг -1,9кг. Если б не нарушала, было бы больше. Ну да я и так оочень рада!!! Сегодня снова белковый. завтрак - немного арбузика перекус - виноград Обед - куриное филе, тушеное с капустой, луком. морковью, томатами. Ужин - то же самое. Хорошего всем дня, отличного настроения и легкого похудения [b][url=https://www.diets.ru/post/1836599/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V329 "Помона"

Каркасный дом с крытой террасой V538 "Касл-Рок 3" V538

Каркасный дом с 3 спальнями V082 "Платсбург"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V051 "Росебург"

Комментарии:

lena9123

5 сентября 2018 года

PanaChka пишет:
Доброе утро!

Привет, хороший отвес за мини круг

Ответить

PanaChka

(автор поста)

5 сентября 2018 года

Жаль, что такие отвесы только в начале

↑ Ответить

lena9123

5 сентября 2018 года

ага

↑ Ответить

ank vikt

5 сентября 2018 года

Очень достойный результат!)) И как сами сказали, при этом были ещё и нарушения.
Молодец!))))

Ответить

PanaChka

(автор поста)

5 сентября 2018 года

Спасибо. Можно на "ты"

↑ Ответить

ank vikt

5 сентября 2018 года

Хорошо) я постараюсь))))

↑ Ответить

mamochka1981

5 сентября 2018 года

Ну конечно, почти два кило, этож здорово!!!

Пусть и дальше радуют отвесики

Ответить

PanaChka

(автор поста)

5 сентября 2018 года

Спасибо!!!

↑ Ответить

Bagira_336

5 сентября 2018 года

Браво, браво!

Правда, очень жаль, что только первые круги так. Но мы же стойкие девчата!?

Водичку сольем, а дальше жир плавить будем

Ответить

PanaChka

(автор поста)

5 сентября 2018 года

Да, пора бы уже дойти до конца! У нас все получится!!!
Сегодня еще на kengoo gamp схожу, вот где плавится классно!

↑ Ответить

Bagira_336

5 сентября 2018 года

Вместе мы сила!

Давай, плавь, топи его

↑ Ответить

PanaChka

(автор поста)

5 сентября 2018 года

↑ Ответить

Наташа Нжаба

5 сентября 2018 года

PanaChka пишет:
Витаминный отвесил в100г. Итого за 1 миникруг -1,9кг

Отличный результат! Поздравляю от души! Меню вкусное, полезное, раздельное.

Ответить

PanaChka

(автор поста)

6 сентября 2018 года

Спасибо!!!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы