Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

2/90. Крахмальный

День второй - полёт нормальный!

Отвес -500 гр!!!

Вот понимаю, что вода и проч., но так здорово!!!

Завтрак
Кофе + яблочное пюре (варила из яблок, без сахара)

Обед
3 небольшие картошечки + салат из огурца и помидора + кабачковая икра (остатки

)

Ужин
2 картофеленки + огурец + помидор.

Рейтинг: +4

поСтрелёнок

7 сентября 2018 года

115

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1837068/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">2/90. Крахмальный</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1837068/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2018sep/07/26/3600728_16073-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>День второй - полёт нормальный!<br>Отвес -500 гр!!!<br>Вот понимаю, что вода и проч., но так здорово!!!<br>Завтрак<br>Кофе + яблочное пюре (варила из яблок, без сахара)<br>Обед<br>3 небольшие картошечки + салат из огурца и помидора + кабачковая икра (остатки  )<br>Ужин<br>2 картофеленки + огурец + помидор.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1837068/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1837068/
              ]2/90. Крахмальный[/url][/b][/size]
              День второй - полёт нормальный! Отвес -500 гр!!! Вот понимаю, что вода и проч., но так здорово!!! Завтрак Кофе + яблочное пюре (варила из яблок, без сахара) Обед 3 небольшие картошечки + салат из огурца и помидора + кабачковая икра (остатки  ) Ужин 2 картофеленки + огурец + помидор. [b][url=https://www.diets.ru/post/1837068/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V064 "Альтрус"

Каркасный дом с 1 спальней и террасой V018 "Голдсборо"

Каркасный дом V012 "Манти"

Каркасный дом с 3 спальнями V455 "Давенпорт"

Комментарии:

lena9123

7 сентября 2018 года

поСтрелёнок пишет:
Завтрак
Кофе + яблочное пюре (варила из яблок, без сахара)

Обед
3 небольшие картошечки + салат из огурца и помидора + кабачковая икра (остатки )

Ужин
2 картофеленки + огурец + помидо

Привет

поздравляю с отвесищем

что за скромное меню? Не голодно? Можно хлеб в обед и бульон

Ответить

mamochka1981

7 сентября 2018 года

И картошку еще пару штук в обед

↑ Ответить

поСтрелёнок

(автор поста)

7 сентября 2018 года

Не влезало уже почему-то

↑ Ответить

поСтрелёнок

(автор поста)

7 сентября 2018 года

Картошку наварила - пол-кастрюли! ))) Так вчера вечером о картошечке мечтала! А в обед больше трех не осилила...
Хлеба вообще не хочется. А бульон... Что-то я про него забыла....

↑ Ответить

mamochka1981

7 сентября 2018 года

Отвес хорош!!!

Ответить

поСтрелёнок

(автор поста)

7 сентября 2018 года

Сама тащусь!

↑ Ответить

PanaChka

7 сентября 2018 года

С отвесом! Молодец!!! так держать!

Ответить

поСтрелёнок

(автор поста)

7 сентября 2018 года

Спасибо! Буду стараться!

↑ Ответить

ank vikt

7 сентября 2018 года

Поздравляю с таким результатом) хоть и вода, но так приятно)))
Действительно, скромное меню.... Я бы хоть не много орехов добавила)

Ответить

поСтрелёнок

(автор поста)

7 сентября 2018 года

Наверное, я на энтузиазме, но есть совершенно не хочу! )))
Первый "круг" буду питаться по минимуму, а потом уже попробую разнообразить меню.

↑ Ответить

ank vikt

7 сентября 2018 года

Если конечно так получается, то да. Но лучше потом, когда вес станет, сократить, скажем так вкусняшки)
Потому что, такое бывает (((
Нужно будет сокращать калории, а с чего их сокращать, если и так мало кушаете (
Хотя, у вас может быть все иначе) надеюсь на это)

↑ Ответить

Наташа Нжаба

7 сентября 2018 года

поСтрелёнок пишет:
Отвес -500 гр!!!

Поздравляю с отвесом!

Идём дальше - к цели!

Ответить

75I

7 сентября 2018 года

Хорошооо. Отвесище! А мало еды это дааа

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
10 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!