У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя MarinaTsareva

Еда 8 сентября

Вес 63.3 (-400)

Марина Жрун.

Утром в 8 часов пошла в магазин за творогом. Купила творог на запеканку, ну и... Магазин пустой, только выкладка товара прошла. Купила два пакета красного перца, пакет баклажанов, сливы, Ариэль... Короче,, еле притащила.

) Ну и понеслооось..

Почистила и пожарила часть баклажанов с перцем. Остальную часть перца разделила: одну часть порезала и заморозила, другую запекла с оставшимися баклажанами.

Сейчас почищу от шкурок и тоже заморожу. Нет у меня банок больше, а в морозилке место есть.

Потом поставила рыбу с овощами в духовку.

А следом - запеканку.

Творог Пискаревский, влажный. Не стала добавлять кисломолочку, поэтому и калорийность получилась высокая, хотя сахара там нет ни грамма.

После этого прыгнула на велик и помчалась на пилатес.

После тренировки поехали с Саней в лес гулять. Взяли нас на прогулку. Нужно было срочно воспользоваться, подышать лесным воздухом. На каждом метре грибники. Что они там находят??? А находят же!

По шагам 4597 всего.

К ним час пилатеса, 4 км велосипеда и всё.

Ну а нажрала катастофически. Даже и не заметила - как.

Тэги: еда, спорт

Рейтинг: +6

MarinaTsareva

8 сентября 2018 года

394

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1837219/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Еда 8 сентября</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/51/">еда</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/195/">спорт</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Вес 63.3 (-400)<br>Марина Жрун.<br>Утром в 8 часов пошла в магазин за творогом. Купила творог на запеканку, ну и... Магазин пустой, только выкладка товара прошла. Купила два пакета красного перца, пакет баклажанов, сливы, Ариэль... Короче,, еле притащила.) Ну и понеслооось..<br>Почистила и пожарила часть баклажанов с перцем...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1837219/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1837219/
              ]Еда 8 сентября[/url][/b][/size]
              Вес 63.3 (-400) Марина Жрун. Утром в 8 часов пошла в магазин за творогом. Купила творог на запеканку, ну и... Магазин пустой, только выкладка товара прошла. Купила два пакета красного перца, пакет баклажанов, сливы, Ариэль... Короче,, еле притащила.) Ну и понеслооось.. Почистила и пожарила часть баклажанов с перцем... [b][url=https://www.diets.ru/post/1837219/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник MarinaTsareva:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом одноэтажный V434 "Амарилло"

Каркасный барнхаус с террасой и балконом V481 "Мобил"

Каркасный дом с гаражом V244 "Колорадо"

Каркасный дом с эркером V439 "Шривпорт"

Комментарии:

Leshika

8 сентября 2018 года

Мариш,или у тебя к баклажанам капля масла гигантская,или приписала себе)))

Ответить

MarinaTsareva

(автор поста)

8 сентября 2018 года

Не, Ириш, там реально чуть-чуть. Столовая ложка на сковороду большую. Ужарка/уварка... 98 Ккл. Хотя может и правда не так посчитала. В следующий раз перепроверю.

↑ Ответить

Leshika

8 сентября 2018 года

Приписала тогда.Баклажаны 25 ккал всего

↑ Ответить

Сурок_До

9 сентября 2018 года

калорий много потому что творог 5%... я уже заметила, что если б творог 4% ела или выше то за свои калории шкалила бы безбожно

Ответить

MarinaTsareva

(автор поста)

9 сентября 2018 года

Да много вчера жиров хапанула. Куплю сегодня на запеканку маложирный творог.

Ответить

Oksana happy

9 сентября 2018 года

Запеканочка хорошенькая у Вас! И рыбка тоже!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

fruktrik
11 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы