 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
В марафоне я новичок, хотя худею примерно полгода (раньше я только хотела похудеть, но ничего с этим не делала). Зимой похудела в группе А. Сирого на 5 кг, потом весной самостоятельно на 2 кг, летом была вроде бы стабилизация, никак не худелось.| Рейтинг: +10 |
|
9 сентября 2018 года | 148 | 8 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
В марафоне я новичок, хотя худею примерно полгода (раньше я только хотела похудеть, но ничего с этим не делала). Зимой похудела в группе А. Сирого на 5 кг, потом весной самостоятельно на 2 кг, летом была вроде бы стабилизация, никак не худелось. Упор делаю пока на движение, занимаюсь скандинавской ходьбой, а питание не уменьшаю, но стараюсь держаться в рамках. Читать полностью |
Дневник shoosha7: |
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
жизнь продолжается!
 |
laras-2019
10 часов назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Хочу тоже заняться ходьбой, подскажите, пожалуйста, как выбрать палки?
Куда важнее обратиться к инструктору для постановки правильной техники ходьбы.
В Йошкар-Оле есть отделение нашего клуба, это далеко от Вас? погуглите в Вашем городе, может, и есть клубы ходьбы. Сходите на 2 - 3 занятия, а там и спросите, как покупать.
Куда важнее обратиться к инструктору для постановки правильной техники ходьбы.
В Йошкар-Оле есть отделение нашего клуба, это далеко от Вас? погуглите в Вашем городе, может, и есть клубы ходьбы. Сходите на 2 - 3 занятия, а там и спросите, как покупать.
Источник: https://www.diets.ru/post/1837262/#comments