 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Всем привет! Сегодня уже четверг. Табличку чуть позже выложу - у меня запарка на работе. Будет минутка - сразу выставлю.
| Рейтинг: +3 |
|
13 сентября 2018 года | 76 | 5 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Всем привет! Сегодня уже четверг. Табличку чуть позже выложу - у меня запарка на работе. Будет минутка - сразу выставлю. Нагрузка на сегодня: Всем нам прекрасного и удачного дня!!! Читать полностью |
Дневник группы "Забег по системе "Минус 60"":
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
жизнь продолжается!
 |
laras-2019
16 часов назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
З: 2 груши и овсянка
О: гречка, фрукты или апельсиновый сок, салат
У: фрукты
Всем хорошего настроения!
Коротенько:
Завтрак - творожно-яблочная запеканка, кофе без сахара
Обед - кура, огурцы, помидоры
Полдник - кефир, яблоко
Перекус - еще одно яблоко.
Сегодня по графику фитнес
Осталось вечером продержаться.
Меню потом выложу
Девочки, это моё меню.