Порадуйте себя любимых- "Жульен с курицей и грибами"


140ккал на 100г
(на 2 сытные порции):
куриное филе -250 г
грибы -200 г
репчатый лук (большой) — 1 шт.
сметана (сливки) — 150-200 г
сыр -100 г
соль
перец
растительное масло
Приготовление:
Для приготовления жульена с курицей и грибами куриное филе отварить или приготовить в пароварке до готовности.
Остудить и мелко порезать.
Лук очистить и тоже мелко порезать.
Грибы можно использовать свежие, тогда их нужно помыть, мелко порезать и поджарить на сковороде вместе с луком до готовности, а затем уже добавить куриное филе. Я использовала замороженные грибы, поэтому сначала их отварила, затем мелко порезала.
Лук поджарить на сковороде.
Добавить куриное филе и грибы.
Перемешать и убрать с огня.
Кокотницы для жульена можно сделать из фольги.
В кокотницы выложить курицу с грибами.
Сверху выложить сметану.
Сыр потереть на крупной терке.
Посыпать сверху жульен тертым сыром.
Духовку разогреть и поставить жульен на 15-20 минут.

Тэги:  жульен

Рубрика: рецепты

Рейтинг:  +9
Влентина2
17 сентября 2018 года 2 246 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Порадуйте себя любимых- "Жульен с курицей и грибами"
Тэги: жульен

140ккал на 100г
(на 2 сытные порции):
куриное филе -250 г
грибы -200 г
репчатый лук (большой) — 1 шт.
сметана (сливки) — 150-200 г
сыр -100 г
соль
перец
растительное масло
Приготовление:
Для приготовления жульена с курицей и грибами куриное филе отварить или приготовить в пароварке до готовности.
Остудить и мелко порезать... Читать полностью
 


Дневник Влентина2:



Комментарии:

17 сентября 2018 года
0
Вкуснятинка

17 сентября 2018 года
0
Мне тоже нравится!

17 сентября 2018 года
0
Очень любим жульен

17 сентября 2018 года
0
В нашей семье тоже любят жульен.

18 сентября 2018 года
0
Ух ты, как вкусно у тебя, Валюша !

18 сентября 2018 года
0
Делюсь рецептиками,Наташенька!

18 сентября 2018 года
0
Спасибо, Валюша ! Я сегодня в своем дневнике проанализировала свой процесс прохудения . Так что рецептики полезные будут кстати.

18 сентября 2018 года
0
Забегу к тебе в дневничек,почитаю,Наташенька!


Оставить свой комментарий
B i "