Поговорите со мной, плиз

Сегодня надо идти на треню после перерыва. Болела я, болел деть.
И вот надо идти, и ждала вроде бы, потому что без нагрузки прям ахтунг! А идти страшно..страх какой-то и нежелание, как будто на каторгу...блин..а ведь когда то очень любила трени...очень
Рейтинг:  +9
zhar-ptitsa
17 сентября 2018 года 298 22
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Поговорите со мной, плиз
Сегодня надо идти на треню после перерыва. Болела я, болел деть.
И вот надо идти, и ждала вроде бы, потому что без нагрузки прям ахтунг! А идти страшно..страх какой-то и нежелание, как будто на каторгу...блин..а ведь когда то очень любила трени...очень Читать полностью
 


Дневник zhar-ptitsa:



Комментарии:

17 сентября 2018 года
+4
Если не пойдете, то обязательно пожалеете об этом. Возможно, потом вообще никогда не пойдете, и останетесь там, где Вы сейчас.
Если пойдете, будете собой довольны, и 100% не пожалеете. Думайте о конечном результате.

17 сентября 2018 года
+2
Согласна, очень верно написано
После перерыва возобновлять что-то всегда страшновато и неохота... Необходимо сделать над собой усилие

17 сентября 2018 года
0
ППКС!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

17 сентября 2018 года
0
Согласна. Когда я знаю, что пожалею о чем-то, то через лень вытягиваю себя куда надо.
Если реально не хочу (прислушиваюсь к себе), то не иду никуда.

18 сентября 2018 года
0
Если физически еще плохо, лучше, конечно, не ходить. Лень — это отговорки мозга, в этом случае с ним надо договариваться или игнорировать)

17 сентября 2018 года
+2
Сама после болезни.. Завтра возврашаться к обычному режиму надо..
Все получится, главное пересилить себя и пойти

17 сентября 2018 года
+2
Точно! Только хотела это написать! У меня из тренировок фитнес. Так бывает неохота идти..... Почти за волосы себя вытягиваешь. А обратно топаешь веселая, бодрая, счастливая, довольная тем, что вытащила себя, почти в припрыжку . Ес, я это сделала! И так часто к сожалению, ведь всегда найдутся отмазки: то голова болит, то ж.... Грубо говоря. Лень, магнитные бури, не выспалась, нет настроения, короче надо себя бедненькую пожалеть, прислушаться к организму и тд и тп. Вставайте и идите! ЭТО НАДО ТОЛЬКО ВАМ. Или оно вам нафиг не надо?

17 сентября 2018 года
+1
У меня такое бывает раз в полгода. Главное - тушу до зала дотащить, как услышу удары по мешку, а если ещё и в ринге кто бьется - все, пошла мазута. Пару раз перетрен был - хоть на стену лезь, а ходить нельзя - надо отдыхать, засада полная. Иногда думаю: может, сегодня последняя тренировка, грех пропустить.

17 сентября 2018 года
0
Поговорите с нами 😊😊😊😊

17 сентября 2018 года
0
А я бы не была так категорична.
Иной раз заставишь себя, а потом что-то случается или прям совсем не идет тренировка. В итоге куча зря потраченного времени.
Главное понять вы ищите отговорки или прям реально не хочется.
Если есть чем заняться более привлекательным сейчас для вас то лучше займитесь тем что хочется.

17 сентября 2018 года
0
Я когда пришла на фитнес и понимаю, что все равно что-то мешает, занимаюсь, как могу, без полной выкладки. Что-то вообще могу не делать, а просто полежать на коврике, пропустив упражнение. И себя за это не корю, а все равно хвалю, что пошла, растряслась. И вас никто ведь рекорды бить не заставляет, все по мере сил и в удовольствие.

18 сентября 2018 года
0
Согласна, надо все же понять, это действительно лень, или вы еще после болезни не отошли, не зря же нам в школе после орз освобождение от физ-ры давали.

17 сентября 2018 года
0
Я многое, что заставляю себя делать, вставать и идти, брать и делать, после работы я не отдыхаю, а еду на тренировку, в выходные забыла когда уже спала, встаю в 5-6, еду на вождение(суббота и воскресенье), потом или трени, или по работе, процедуры для себя любимой. Просто надо понять, если сами для себя не стараетесь, никто Ва в этом не поможет, только сама!!!!
Выше носик, берите себя в руки и вперед!!!

18 сентября 2018 года
+1
Вы умничка! Недавно только читала Вашу историю на До и После

18 сентября 2018 года
0
спасибо)))

17 сентября 2018 года
+1
Категоричности не вижу. Я понимаю о чем речь. Я тоже сейчас на больничном и не занимаюсь. И тоже тяжело после перерыва будет выбраться. Ну на улицу можно выйти походить для начала. В планке постоять или еще чего-нибудь придумать.

17 сентября 2018 года
0
Какой перерыв-то? Вы наверно уже очень давно не занимались.? Сами поправились, деть здоров - это главное. А остальное потихоньку.

18 сентября 2018 года
0
Перерыв был три недели!

18 сентября 2018 года
0
Получилось вчера сходить на тренировку?

18 сентября 2018 года
+1
Да! И сегодня пойду

18 сентября 2018 года
+1
Ну и молодец! Пусть все у тебя получается легко.

5 марта 2019 года
0
и мне так не хочется я уже год пропустила после операции, надо собираться и вытаскивать себя начинать,хоть ходить понемногу


Оставить свой комментарий
B i "