Привет, девченки!
Я вычухалась! Спасибо за поддержку!
Вот теперь незнаю как быть... Больше недели диеты не придерживалась. По идее сегодня должен был быть 18 день (крахмальный), но такой перерыв большой... Устраиваю белковый. Продолжать считать дальше или начинать с "1"? Как думаете?
Привет, девченки! Я вычухалась! Спасибо за поддержку! Вот теперь незнаю как быть... Больше недели диеты не придерживалась. По идее сегодня должен был быть 18 день (крахмальный), но такой перерыв большой... Устраиваю белковый. Продолжать считать дальше или начинать с "1"? Как думаете?
Читать полностью
Не важно дни считать, важно - питаться по правилам! Дни - это ерунда, 90-дневку можно продолжать, можно вообще сделать ее своим образом жизни. Нам не настолько важно, кто-на каком дне (по счету), важно - как идет процесс похудения
Привет!
Рада тебе.
С выздоровлением и возвращением!
И теперь с новыми силами - вперёд к целям! Настойчивости и терпения.
Зная хитрую натуру моего организма, я пришла к выводу...что он мне выдавал всевозможные болячки в начале диеты...
Сейчас я думаю, что это было специально...чтобы я отказалась от диеты.
Не хотелось организмy выходить из зоны комфорта.
А спустя почти два месяца смирился.
Всё больше не болею. В добрый час сказать.
Удачи!
Всё будет хорошо и ты справишься.
До веса, с которого начинала не добралась, но близка...
Водный - по расписанию.
Рада тебе.
С выздоровлением и возвращением!
И теперь с новыми силами - вперёд к целям! Настойчивости и терпения.
Зная хитрую натуру моего организма, я пришла к выводу...что он мне выдавал всевозможные болячки в начале диеты...
Сейчас я думаю, что это было специально...чтобы я отказалась от диеты.
Не хотелось организмy выходить из зоны комфорта.
А спустя почти два месяца смирился.
Всё больше не болею. В добрый час сказать.
Удачи!
Всё будет хорошо и ты справишься.
Интересная теория