Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Прошлые дни не отчитывалась, потому что по питанию был полный аут
Будучи дома ( догуливала оставшиеся 3 дня отпуска), особо себе ничего не готовила, на "подножном корме".
А "под ногами" почему-то оказывались то булочки, то вафельки. То мороженку по дороге из школы купили
Сегодня снова на работе ( ), вот что взяла, тому и радуйся.
А взяла я сегодня на целый день хека, запеченного с лимоном в специях - это на целый день.
Плюс лимонная водичка.
Вечером фитнес - бедные мои ножки и попа
Сегодня нам обещали жесть-комплекс с резинками на эти многострадальные части тела
А с понедельника в упряжку на 5 дней - гораздо сложнее
З. Борщ, хлеб, масло ичуть-чуть печени минтая оставалось.
О. Гречка, сосиски помидор.
У. Два вареных яйца.
Сегодня было собрание в школе, пришла поздно, ничего не приготовила на завтра...
Видимо тоже буду на подножьем корме или корму сидеть.
Берегите себя!!!