ПК - 36

Всем привет!
Вес: 68.7 кг ( минус 300 гр)

Завтрак
Овсяная каша с молоком и маслом, хлеб с сыром, конфетка, кофе.



Перекус
Сушки, пышки и кофе.



Обед
Грибной супчик, хлеб.



Вечером уезжаю на дачу. Без подсчёта.
Желаю всем провести выходные с пользой и отдохнуть по полной!

Тэги:  ПП и ПК

Рейтинг:  +12
Marium
21 сентября 2018 года 635 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru ПК - 36
Тэги: ПП и ПК

Всем привет!
Вес: 68.7 кг ( минус 300 гр)
Завтрак
Овсяная каша с молоком и маслом, хлеб с сыром, конфетка, кофе.
Перекус
Сушки, пышки и кофе.
Обед
Грибной супчик, хлеб.
Вечером уезжаю на дачу. Без подсчёта.
Желаю всем провести выходные с пользой и отдохнуть по полной! Читать полностью
 


Дневник Marium:



Комментарии:

21 сентября 2018 года
+1
Хороших выходных, Машунь и вернуться без плюса

21 сентября 2018 года
+1
согласна поддерживаю

21 сентября 2018 года
+1
Спасибо.
Я постараюсь.

22 сентября 2018 года
+1

21 сентября 2018 года
+1
Хорошего агрофитнеса

21 сентября 2018 года
+1
Спасибо.

22 сентября 2018 года
+1
Хороших выходных

23 сентября 2018 года
+1


Оставить свой комментарий
B i "