Почему не с понедельника?!

А вы верите в себя? Я уже нет. Столько проб и ошибок. Столько сил и денег на ветер. Теперь не верю ни в сябя, ни кому. Только по факту. Поэтому моя система такова. Т. К. У меня кд на следующей недели, очень самонадеянно верить в свои силы питаться правильно и не бросить. Поэтому на неделе хочу попробовать систему минус 60.все вкусненькое на утро. Это поможет настроиться на определённую волну в плане едв. А вот с 1октября ( как раз мой организм обновится)))))) начать с диеты Магги. Но!!! С её конца. Всё наоборот. Потому, что мне не подходит голодать в начале, лучше приучить организм потихоньку уменьшать еду. За неделю до официального моего пути( так пришло само название, не оригинальное, но мне подходит), я начну коррекцию питания и становление на рельсы ухода за собой. После Магги вернуться к системе минус 60 ( это работает). Пока так)))))
Рейтинг:  +7
alexandrovaluda
21 сентября 2018 года 250 16
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Почему не с понедельника?!
А вы верите в себя? Я уже нет. Столько проб и ошибок. Столько сил и денег на ветер. Теперь не верю ни в сябя, ни кому. Только по факту. Поэтому моя система такова. Т. К. У меня кд на следующей недели, очень самонадеянно верить в свои силы питаться правильно и не бросить. Поэтому на неделе хочу попробовать систему минус 60.все вкусненькое на утро... Читать полностью
 


Дневник alexandrovaluda:



Комментарии:

21 сентября 2018 года
+1
Вера в себя хорошо подкрепляется получением результатов...
Пусть этот путь к стройности станет решающим, все получится как задумано, и лишний вес уйдет навсегда

21 сентября 2018 года
+2
Спасибо. Учусь осознанности похудения и понимания себя.

21 сентября 2018 года
+1
Верю в себя и Вам рекомендую. Без веры в себя никак, при чем в любом деле. Пусть все у Вас получится!

21 сентября 2018 года
+1
Спасибо. Но сейчас так. Не верю.

21 сентября 2018 года
+1
Человеку свойственны перемены))) Сегодня не верю - завтра ВЕРЮ!)))
Настраивайтесь на позитив!)))


22 сентября 2018 года
+1
Если бы не верила в себя, то все бы забросила давно раз снова идешь на штурм значит ты веришь и укрепления тебе веры в себя и в свои силы.
Вот такое мое скромное мнение
P.S. Чувства которые ты испытываешь когда достигашь своей цели не передаваемы. Добейся всех своих целей

22 сентября 2018 года
+1
ну и правильно . надо подбирать под себя . главное-что-то делать , контролировать свою жизнь -а как , не столь важно.

22 сентября 2018 года
+1
Интересная идея начать Магги с конца.Только на Магги я научилась есть 3 раза в день,сначало тяжело,потом привыкла.И отвесы -0,3кг в день очень вдохновляли. Удачи и выдержки!

22 сентября 2018 года
+1
Спасибо всем большое! Буду писать и рассказывать что получается, а что нет)

22 сентября 2018 года
0
Кстати ....( по собственному опыту!) " Минус 60" работает, когда применяешь в самый первы раз . А в последующие разы ... Увы .

22 сентября 2018 года
0
Ой... А почему так?

22 сентября 2018 года
0
Наверное ( мое ИМХО) для нормализации веса надо именно нормализовать питание И обжираловка по утрам пирожными и жареной картошкой всё равно ни к чему хорошему не приводит

22 сентября 2018 года
0
Попробую все рано. А потом напишу результат. Просто мне психологически легче, что я могу скушать это утром. А утром не обязательно есть))))

22 сентября 2018 года
0
alexandrovaluda пишет:
утром не обязательно есть)))

Вредности - до полудня ...После 6(вечера)- не есть ...Это - принцип на первой стадии ...На более "обегченной" время 3 и 8
А "хроникерский" принцип :жирное утром, сладкое с 4 до 6 и легкие белки(предпочтительно - рыба)- вечром ...Иоже , кому-то помогает

22 сентября 2018 года
0
Про магги не слышала,но система мне нравится, плюс я все равно считаю калории. Первую неделю после пп 5 разового перестраивалась, сейчас в восторге от 3-4 разового питания, ну и огромный плюс вкусняшки утром это мое самое любимое время)))

22 сентября 2018 года
0
Утро становится любимым)))))


Оставить свой комментарий
B i "