День 21

День 21 Как я и ожидала на весах +200 грамм, это результат поздних посиделок, немного алкоголя, ну и конечно, классной овощной закуски в позднее время, остались не переработанными. Хотя если честно, я думала будет привес больше, Физической нагрузки никакой, а еды полный желудок! Результат на лицо!!! Сегодня опять соблюдаю все правила! Иду дальше. Вот даже 5 место заняла по результатам недели, приятно!

Тэги:  вес

Рейтинг:  +4
Соснина Светлана
23 сентября 2018 года 82 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 21
Тэги: вес

  Как я и ожидала на весах +200 грамм, это результат поздних посиделок, немного алкоголя, ну и конечно, классной овощной закуски в позднее время, остались не переработанными. Хотя если честно, я думала будет привес больше, Физической нагрузки никакой, а еды полный желудок! Результат на лицо!!! Сегодня опять соблюдаю все правила! Иду дальше. Вот даже 5 место заняла по результатам недели, приятно! Читать полностью
 


Дневник Соснина Светлана:



Комментарии:

23 сентября 2018 года
0
Светлана, праздники-гости выбивают из колеи, но без них жизнь грустна!

24 сентября 2018 года
0
Да, Анечка, куда без друзей и посиделок, хоть иногда надо расслабиться, завтра планирую разгрузочный день

23 сентября 2018 года
0
5 место - умничка

24 сентября 2018 года
+1
Спасибо, Анютка!

24 сентября 2018 года
0
Я тоже давно заметила еда после 20 часов- утром + на весах. Вот два выходных "хулиганила после 20"- всё что скидывала неделю- вернулось....Что за характер такой- ведь знаю и всё равно рука тянется))) Нужно спать ложиться после "Спокойной ночи...."нарушители" ой..малыши"))))

24 сентября 2018 года
+1
Леночка, ты тысячу раз права!!! Я уже после ужина стараюсь на кухню вообщее не заходить, иначе так и хочется чего то в рот бросить. А у меня муж худой, он начинает чаи распивать с печенюшками, да с шоколадками, вот я и ухожу с кухни!

24 сентября 2018 года
0
Соснина Светлана пишет:
муж худой, он начинает чаи распивать с печенюшками, да с шоколадками
У меня Друг такой же))) Просто беда! В выходные приезжает, так они у меня сплошной соблазн))))


Оставить свой комментарий
B i "