Я снова в строю)

Я снова в строю) Всем привет)

Пропала я конечно надолго, точнее на месяца 4... За это время я все таки улетела на ПМЖ в Новосибирскую область в прекрасный город Бердск, который полюбила с первых дней!!! Ни капли не жалею о своем решении) Пожила со свекровью, полежала в больнице и наконец то разгреблась со своими делами и встав на весы, офигела... 69!!! Это капец!!! Да и мой на маминых харчах раздобрел...

Решение пришло само собой, естественно это ПП и пока подсчет ккал!!! Пока я без работы сижу дома, есть возможность привести себя в порядок!

Прошла сегодня с Лесли 2 мили для начала вычитала, что это: 2 мили - 3519 шагов;3059-аэробных шагов, 105 ккал сожжено, 6,6 гр. жира сброшено, 2,11 км. пройдено!

Для начала не плохо, вроде не сдохла)

Меню:



это мой обед


это мой ужин..

Есть конечно с непривычки немного хочется, значит я привыкла есть больше, чем нужно, поэтому придётся привыкать)

Тэги:  ПП, пп-рецепты

Рейтинг:  +4
luckystary
24 сентября 2018 года 240 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Я снова в строю)
  Всем привет)
Пропала я конечно надолго, точнее на месяца 4... За это время я все таки улетела на ПМЖ в Новосибирскую область в прекрасный город Бердск, который полюбила с первых дней!!! Ни капли не жалею о своем решении) Пожила со свекровью, полежала в больнице и наконец то разгреблась со своими делами и встав на весы, офигела... 69!!! Это капец!!! Да и мой на маминых харчах раздобрел... Читать полностью
 


Дневник luckystary:



Комментарии:

24 сентября 2018 года
+1
Бердск раньше супер был - маленький, спокойный. ни пробок ни камер. и нск рядом и пляж. А сейчас практически район новосибирска, на выходные толпы, пробки, мусор. Если есть детеныш очень советую местный шахматный клуб - его вся россия знает

24 сентября 2018 года
+1
По сравнению с Владивостоком, я здесь прям отдыхаю душой и приобрела некую гармонию! Устала от суеты в родном городе ..

24 сентября 2018 года
+1
Молодец, поздравляю, что приняла такое решение ехать со своим МЧ. Пусть у тебя будет все хорошо.


Оставить свой комментарий
B i "