Прошел пятый месяц моего пути и вот мои результаты!!! Привет девочки! 5 Месяц прошел, полет не нормальный - вся семья болеет, гоняем болячки месяц туда - сюда!((((( Потому и результаты будут уж не знаю какие еще не анализировала, давайте вместе глянем!
Было очень тяжело не в плане еды, еду я не помню! Ибо я ела когда могла, что могла, почти весь месяц ничего не считала, просто некогда! Морально и физически истощена и то же не от пострайнения, как писала выше болеем. Дай Бог здоровья всем! Тогда все остальное получится!. По старой традиции)))) За неделю до отчета была 107,8 но сегодня вес другой и я отчитываюсь 26 значит цифры беру на сегодня 108,4.
Что по вещам, уже много что болтается на мне! Что по окружающим - замечают- очень замечают результаты, но знаете я рада что люди видят, но я стройнею для себя и в первую очередь и научилась радоваться сама - что это значит? А вот то что бывает мы зачастую вроде стройнеем для себя а на самом то деле получается что бы вокруг все заметили! и все не заметили((( я обиделась((( я буксую((( я бросила(( НЕТ это теперь не про меня!!!
Вот смотрите результаты к 26 числу.
1 месяц 2 месяц 3 месяц 4 месяц 5 месяц Итого:
Вес - 6,1 кг -2,9 кг -4,5 кг - 2,1 -1,3 -16,9 кг за месяц результат фигня а так то ничего))))!
Грудь - 3 см -3 см 0 -1 - 0 - 7 см не важно)
Талия - 5 см - 5 см 0 - 2 0 - 12 см пойдет!
Живот - 1 см - 8 см -1 см 0 -2 - 12 см нормально!
Бедра - 3 см - 3 см -1 см -1-2 - 10 см медленно но верно)
Голень -1 см - 1 см 0 0 -2 - 4 см ((( наконец то! вредное место
бедро -3 см - 3 см - 1 --1 0 - 8 см эх(
Вообщем снова не в плюсе и уже хорошо, по прежнему подсчет калорий! спорта нет.
Вот так прошел месяц на глазок!
Мои девочки добровольцы пострайнения!
осталась в строю только 1 ))))
volkovakadri1975 Наталья вес 74 кг
Руслёна Людмила вес 106 кг
Галя-звезда Галиночка вес не известен)
irusik kov Ирина вес 83 кг
Poly_Ned сорри не вижу имени вес 80 кг
Пишем ваши результаты красавицы!
на сегодня 67 кг!
ЗдОрово и здорОво, как писал кто-то из девочек
И Главное - завязывайте болеть! брысь болезни от Маришки!
Ну а если серьезно - может вам полиоксидоний проколоть
Спасибо моя хорошая , я стараюсь! хочу к НГ 99 кг как минимум! 95 как максимум))))) ну можно и меньше не во вред здоровью!