У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя figura

Калорийность, тренировка, работа, жизнь...

С 7-дневной задержкой, наконец, настали КД, надеюсь, двухнедельный жор поутихнет.

Сегодня надеюсь вписаться в свою калорийность, но это еще не точно, так как до сна еще 3 часа, попробую после ужина "запить" чаем, если что.

Сегодня была тренировка в зале, 55 минут силовая часть и 40 минут кардио (ходьба). Желаю себе еще 2 тренировки на этой неделе, ленюсь в последнее время.

На ужин третий день подряд ем салат из помидоров и маринованного лука + соль + перец молотый (подсмотрела у кого из девочек), ем без заправки (масло), и так очень вкусно

Утром планирую, приеду после работы, сделаю и то, и это, и там разберу, и сям помою. Фиг

, максимум ужин, уборка кухни и всё, спать

Рейтинг: +11

figura

26 сентября 2018 года

121

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1840197/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Калорийность, тренировка, работа, жизнь...</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1840197/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2018sep/26/12/3611909_84290-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>С 7-дневной задержкой, наконец, настали КД, надеюсь, двухнедельный жор поутихнет.<br>Сегодня надеюсь вписаться в свою калорийность, но это еще не точно, так как до сна еще 3 часа, попробую после ужина "запить" чаем, если что.<br>Сегодня была тренировка в зале, 55 минут силовая часть и 40 минут кардио (ходьба)...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1840197/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1840197/
              ]Калорийность, тренировка, работа, жизнь...[/url][/b][/size]
              С 7-дневной задержкой, наконец, настали КД, надеюсь, двухнедельный жор поутихнет. Сегодня надеюсь вписаться в свою калорийность, но это еще не точно, так как до сна еще 3 часа, попробую после ужина "запить" чаем, если что. Сегодня была тренировка в зале, 55 минут силовая часть и 40 минут кардио (ходьба). Желаю себе еще 2 тренировки на этой неделе, ленюсь в последнее время... [b][url=https://www.diets.ru/post/1840197/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник figura:

Сегодня юбилей - минус 30 кг. ровно!
Мотивация...
• Калорийность, тренировка, работа, жизнь...
6 дней задержки, помытое окно, Осенний марафон и другие радости жзни...
Шаурма на обед, это прекрасно!

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями V236 "Джорджия"

29 октября 2018 года

figura пишет:
Утром планирую, приеду после работы, сделаю и то, и это, и там разберу, и сям помою. Фиг

как это знакомо

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

sazykinaulic
2 дня назад

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

verba krasiva → Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.

Merethe → I muri sono nella mente

krainsvetlana → За любой кипиш, кроме голодовки))

Все статусы

Калорийность, тренировка, работа, жизнь...

Дневник figura:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V236 "Джорджия"

Каркасный дом с мансардой и балконом V151 "Валсенбург"

Каркасный дом одноэтажный V454 "Эль Монте"

Каркасный дом с 4 спальнями V073 "Лима"