Добренькое!
Вчера утром на весах обнаружила отвес в 300 грамм. И радовалась, будто впервые встала на путь похудения)))
Казалось бы, при моем весе триста грамм - что слону дробина... но! Этот отвес был ровно на 300 грамм больше, чем за последний год. Стандартные колебания +/- 2 кг в месяц нижней планкой держали 93,1.
А тут раз - и минус триста вместо +2. Хах! А сегодня утром - еще минус триста. Затаила дыхание... 92,5... Неужели дело пошло?
Пишу так, для самодисциплины. Ну и поделиться охота, канеш)
ПыСы Питаюсь как обычно. Мое обычно - без булок и сладкого, ибо не люблю.
ПыПыСы Оздоравливаю организм. Вес стоял/рос в связи с парой косяков со стороны щитовидки и печени. Теперь как пионер. Корректирую.
ПыПыПыСы Воду пью.
Кофе и алкоголь - нет.
Будьте здоровы!
Взаимно