1/42

1/42

Вот так бывает: ты планируешь абонемент, массаж, что сам месяц будет полегче, а тут в день оплаты один из твоих соседей говорит "чао, я не провезься" - собирает манатки и уезжает.

Далее ты со своим вторым соседом платишь его часть и тебе ничего не остается, кроме как сосать весь месяц ( и тоне у кого).

Бросать тренировки не вариант: за неделю поисков нового соседа набрала 2 кг.

Вот купила коврик для фитнеса дешманский и выписала журнальчик:

Сегодня 1/42 дней
Вес: 59.4

Упражнения:

Выпрямление спины: 20
Скручивания с поворотом на фитболле: 12
Боковой мостик: 5
Скручивания: 20

По ощущениям чувствую уже сейчас натруженность в прямой мышце живота.
Рейтинг:  +2
katrinanor2015
28 сентября 2018 года 120 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 1/42
  Вот так бывает: ты планируешь абонемент, массаж, что сам месяц будет полегче, а тут в день оплаты один из твоих соседей говорит "чао, я не провезься" - собирает манатки и уезжает.
Далее ты со своим вторым соседом платишь его часть и тебе ничего не остается, кроме как сосать весь месяц ( и тоне у кого).
Бросать тренировки не вариант: за неделю поисков нового соседа набрала 2 кг... Читать полностью
 


Дневник katrinanor2015:



Комментарии:

28 сентября 2018 года
0
скручивания на фитболе - это сильно! у меня никогда так пресс не болел, как после первого раза упражнений на фитболе
Нового соседа нашли?

29 сентября 2018 года
0
Спина зато хорошо себя чувствует)

Да, нашли. С 7 октября заезжает


Оставить свой комментарий
B i "