Ну вот и прошел целый месяц моего активного похудения.
Итоги очень впечатляющие, но я-то себя знаю, мне доверять нельзя. Надо всегда быть начеку. Не расхолаживаться, а то можно назад округлиться очень быстро.
Эта неделя была довольно суетливая, мне было тяжело выделить время для тренировок, хотелось просто залезть под одеялко и читать книжки, пить чаёк, красить ногти. Когда-то это было мне доступно, даже в избытке. Но ничего, через пару лет станет попроще. А вообще на дальнейшее планов громадьё. Ой, пришел муж, не могу писать, он всё время со мной разговаривает.
Короче, я рада, что попала в Марафон (уже который раз повторяю, девочкам-организаторам - поклон и мешок спасибов), стройнение идет хорошими темпами, к нормальному питанию привыкается быстро, спорт - мой друг, не отступать, не сдаваться!
И еще одна картинка, которую я однажды сохранила и постоянно перечитываю ( она про мам в декрете):
Всем добрых снов!