Главная > Дневники > Дневник пользователя Marium

ПК - 43

Всем привет!

Решила попробовать взвешиваться раз в неделю ( который раз

) А то, как наркоманка... даже ночью могу взвеситься

Завтрак
Батон обжареный, яйцо, сервелат, икра кабачковая, сыр.

Перекус
Хлебец гречневый, творожный сыр, помидор, кофе.

Обед
Гречка, рыбные котлетки, греческий салат.

Ужин
Хлебцы гречневые, котлеты рыбные, перчик.

Итого по калориям: 1320, б - 100, ж - 66, у - 108.
Всем

Тэги: ПК и ПП

Рейтинг: +11

Marium

2 октября 2018 года

219

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1841450/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">ПК - 43</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/63495/">ПК и ПП</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет!<br>Решила попробовать взвешиваться раз в неделю ( который раз  ) А то, как наркоманка... даже ночью могу взвеситься<br>Завтрак<br>Батон обжареный, яйцо, сервелат, икра кабачковая, сыр.<br>Перекус<br>Хлебец гречневый, творожный сыр, помидор, кофе.<br>Обед<br>Гречка, рыбные котлетки, греческий салат.<br>Ужин...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1841450/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1841450/
              ]ПК - 43[/url][/b][/size]
              Всем привет! Решила попробовать взвешиваться раз в неделю ( который раз  ) А то, как наркоманка... даже ночью могу взвеситься Завтрак Батон обжареный, яйцо, сервелат, икра кабачковая, сыр. Перекус Хлебец гречневый, творожный сыр, помидор, кофе. Обед Гречка, рыбные котлетки, греческий салат. Ужин Хлебцы гречневые, котлеты рыбные, перчик... [b][url=https://www.diets.ru/post/1841450/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Marium:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой V545 "Саррей"

Каркасный дом с террасой и 1 спальней V061 "Кларемор"

Каркасный дом одноэтажный V454 "Эль Монте"

Каркасный дом одноэтажный V428 "Батон-Руж"

Комментарии:

CelticMaiden

2 октября 2018 года

Marium пишет:
как наркоманка... даже ночью могу взвеситься

Ох и я такая же, успокаиваю себя тем, что мне надо отслеживать правильно я всё делаю или нет

Ответить

Marium

(автор поста)

2 октября 2018 года

Нам надо лечиться.

↑ Ответить

andreeva marina71

3 октября 2018 года

↑ Ответить

anyutka r

2 октября 2018 года

А я наоборот расслабилась.. Даже по утрам иногда на весы вставать стала забывать

Ответить

Marium

(автор поста)

3 октября 2018 года

Молодец!

Значит не зацикленная, как я.

↑ Ответить

anyutka r

3 октября 2018 года

Нее.. Раньше раз по 20 на день прыгала. Темерь первые результаты увилела - расслабилась

↑ Ответить

Marium

(автор поста)

3 октября 2018 года

Решила и я отдохнуть от весов.

Но сегодня так и тянуло с утра прыгнуть на них.

Но я держусь.

↑ Ответить

andreeva marina71

3 октября 2018 года

ДЕВЧАТА, ВСЕМ НАМ УДАЧИ!!!!

Ответить

Marium

(автор поста)

3 октября 2018 года

Да! Конечно удачи!

↑ Ответить

anyutka r

3 октября 2018 года

Спасибо

и тебе

↑ Ответить

zolotaia

3 октября 2018 года

Marium пишет:
даже ночью могу взвеситься

ммм, Греческий обожаю

Ответить

Marium

(автор поста)

3 октября 2018 года

А я вот раньше не любила, из-за сыра фету. Теперь иногда хочется.

↑ Ответить

zolotaia

3 октября 2018 года

А у нас он всегда, особенно на праздничном столе

↑ Ответить

Marium

(автор поста)

3 октября 2018 года

Теперь и у нас будет на праздничном столе.

↑ Ответить

zolotaia

3 октября 2018 года

↑ Ответить

Marium

(автор поста)

3 октября 2018 года

Я уже что-то и новый год захотела.

↑ Ответить

andreeva marina71

3 октября 2018 года

И я, Машенька, тоже!!!
Мандаринку стала кушать и нахлынуло:

детство, запах мандарин и Новый Год....

↑ Ответить

Marium

(автор поста)

3 октября 2018 года

Значит я не одна такая.

↑ Ответить

andreeva marina71

3 октября 2018 года

↑ Ответить

zolotaia

3 октября 2018 года

Так уже совсем скоро, не успеем оглянуться

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
11 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.