ПК - 44

Всем привет!
С сегодняшнего дня не взвешиваюсь каждый день. Типа эксперимента.
А ещё мне хотелось есть, есть и есть...на следующей неделе кд должны прийти. Калорий больше, чем должно быть.
Завтрак
Очень получился калорийным. Гречка с молоком, хлебец гречневый, сервелат, хлебцы с маслом и сыром, кофе.



Обед
Гречка с печенью.



Перекус
Виноград



Ужин
Творог с бананом в лаваше.



Итого по калориям: 1595, б - 95, ж - 65, у - 157.

Дожди, дожди...немного солнца и вот такая красавица. Не яркая, но заметна.



А ещё с моей дачи вам витаминки.

Тэги:  ПП и ПК

Рейтинг:  +13
Marium
3 октября 2018 года 338 16
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru ПК - 44
Тэги: ПП и ПК

Всем привет!
С сегодняшнего дня не взвешиваюсь каждый день. Типа эксперимента.
А ещё мне хотелось есть, есть и есть...на следующей неделе кд должны прийти. Калорий больше, чем должно быть.
Завтрак
Очень получился калорийным. Гречка с молоком, хлебец гречневый, сервелат, хлебцы с маслом и сыром, кофе.
Обед
Гречка с печенью.
Перекус
Виноград
Ужин... Читать полностью
 


Дневник Marium:



Комментарии:

3 октября 2018 года
+1
Витаминочки просто прелесть
Настоящий натюрморт!

3 октября 2018 года
+1
Настоящий натюрморт
Стою такая, фоткаю малинку в ведре. Муж проходит с яблоками и грушами. Говорит: подожди, ща картинку улучшим. И кладёт по бокам плоды. Получился семейный натюрморт.

3 октября 2018 года
+1
Муж вовремя подошёл!

3 октября 2018 года
+2
Уже привык, что я всё фоткаю, даже помогает.

3 октября 2018 года
+1
Красотищщща

3 октября 2018 года
0
Спасибо!

3 октября 2018 года
+2
И правда классная фотка!!!

3 октября 2018 года
+1
Спасибочки!

3 октября 2018 года
+1
Спасибо! Витоминчики что надо!!

4 октября 2018 года
+1
Жаль, только фото.

4 октября 2018 года
+1
Хочу витаминки с дачи
Радуга

4 октября 2018 года
+1
Там ,наверное, ещё поспела малинка. Но в эти выходные не собираюсь на дачу.

4 октября 2018 года
+1
Marium пишет:
ещё поспела малинка.
Нам остается только мечтать
Marium пишет:
Но в эти выходные не собираюсь на дачу.
А почему?

4 октября 2018 года
+1
Да уже и работы нет. Дома просто не отдыхали уже давно, постоянно разъезды.

5 октября 2018 года
+1
Да, иногда точно устаешь от этого
Мы тоже не знаю поедем куда или нет завтра.

5 октября 2018 года
+1


Оставить свой комментарий
B i "