Вечер добрый!
Отвес за угли 400 гр.
Сенодея витаммны. Основное блбдо салат из красной капусты. Так же ела сушеные фрукты, орешки чуток, банан, яблоки.
Завтра водный. Обычно я их легко..а тут что то боюсь...
Стаои отекать паоьцы с ночи. Грешу на ок.
Вечер добрый! Отвес за угли 400 гр. Сенодея витаммны. Основное блбдо салат из красной капусты. Так же ела сушеные фрукты, орешки чуток, банан, яблоки. Завтра водный. Обычно я их легко..а тут что то боюсь... Стаои отекать паоьцы с ночи. Грешу на ок.
Читать полностью
Хорррошо отвесило.
Поздравляю!
Терпения, мужества и силы воли тебе.
Смотри по самочувствию.
Не навреди!
Отдыхай по возможности побольше, не нагружай себя.
Держись!
Поздравляю с отвесищем