Отчет за 03.10.18. День второй.

Итак, день достаточно плодотворный. На работе все хорошо. Пришли новые модели столов и стульев, я получила эстетический оргазм, пока компоновала выставку. Вредного ничего не съела, если не считать винца на ужин Но моя бабуля говорит, что красное сухое - это не алкоголь, а лекарство. Главное - в меру.



Надо пить больше воды, но пока не получается. Сделала фото фигуры. Самое трудное - не втягивать живот.



Это фото перекуса. Люблю хлебцы с пастой из авокадо.



Вечером потренила очень хорошо. Использовала гантели по 4 кг. и по 0,5. Тренировка грудь/спина + небольшой сет на ноги.

Сегодня надо посчитать зп за прошлый месяц и подготовить документы по поставкам. А вечером я еду к дедушке в деревню. Вот и первое испытание на пути к стройному телу... Но я справлюсь. в понедельник с меня отчет.

Всем удачи и похудательный побед.