День 32-33

День 32-33 Начался второй месяц моего движения к стройности! Я даже сегодня взвеситься забыла, вот я подумала, может раз в неделю взвешиваться и не переживать по поводу качелей! Девочки, что вы посоветуете?

Тэги:  вес

Рейтинг:  +7
Соснина Светлана
5 октября 2018 года 138 22
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 32-33
Тэги: вес

  Начался второй месяц моего движения к стройности! Я даже сегодня взвеситься забыла, вот я подумала, может раз в неделю взвешиваться и не переживать по поводу качелей! Девочки, что вы посоветуете? Читать полностью
 


Дневник Соснина Светлана:



Комментарии:

5 октября 2018 года
0
Лучше каждое утро на мой взгляд чтоб дисциплину нарушать сильно не тянуло

5 октября 2018 года
0
Я почитала диетологов, они рекомендуют взвешиваться раз в неделю....

5 октября 2018 года
0
мне предпочтительно каждую неделю - дисциплинирует, а колебания веса воспринимаю спокойно

После достижения целевого веса перейду на раз в неделю (или 2 раза - подумаю)

6 октября 2018 года
0
Я наверно тоже перейду на один - два раза в неделю, хотя я к колебаниям так же спокойно отношусь, просто лишним вопросы возникают: Почему? Что не так?

6 октября 2018 года
0
Забыть про вес!!!

6 октября 2018 года
0
Тогда совсем избалуемся, сладости начнем есть, особенно я!

6 октября 2018 года
0
у меня все наоборот

6 октября 2018 года
0
Не любите сладкое?

7 октября 2018 года
0
раньше да,а сейчас...только в продуктах не люблю

7 октября 2018 года
0
А я страшная сладкоешка.... Умираю прямо от желания себя побаловать! Но от страха, что скоро сорвусь и объемся, купила зефир и по половинке съедаю утром, и то не каждое утро, держусь

7 октября 2018 года
0
Я в рецептах повесила банановый хлеб без сахара. Вкусняшка, но полезная! Ароматный и хранится отлично!

7 октября 2018 года
0
А где это: "
annushka s70 пишет:
Я в рецептах повесила банановый хлеб без сахара

7 октября 2018 года
0
В группе
https://www.diets.ru/post/1831142/#comments

В последних комментариях

8 октября 2018 года
0
Спасибо, посмотрю!

7 октября 2018 года
0
Даже не знаю. эти качели. Я с 3.10 вообще стала пороноиком, Кажый день Утром на тощать, записала что съела и перед следуущим приемом взвесилась, на ночь, Хочу понять что дает качели но конечно это соль и вода.
Еще три дня отпуска наверное так и продолжу.
Хочется перейти на раз в неделю, Палка о двух концах, Если + то останавливает руку от вредностей, Если - о в мозгу ну чуть чуть можно.
Что с этим делать

7 октября 2018 года
0
От качелей, мне кажется, никто не уходил, это норма, мы ведь пьём и едим, где то меньше, где то больше, куда ж денешься! Главное это правильно понимать и не реагировать болезненно!

7 октября 2018 года
0
Взвешиваюсь каждое утро. Это помогает себя контролировать. Плюс спокойно воспринимаю. Минусам радуюсь.

7 октября 2018 года
0
Значит ты предлагаешь каждое утро взвешиваться? Ну ладно, пока так и буду делать...

7 октября 2018 года
0
Ага

7 октября 2018 года
0
А лучше не утро, а каждый вереч, И в заветный день оба и такой минус

7 октября 2018 года
0
Вечером вообще страшно на весы вставать, воды выпито 3 литра, еды съедено не один кг.... Не хочется себя расстраивать....

8 октября 2018 года
0
Вот вот, такие страшилки на ночь.


Оставить свой комментарий
B i "