115 дней к цели! 7 день!)

Привет всем и дневничку!
Опять коротко!
Вес: 75.6 - 300
Активность: по шагомеру средняя! Но дел я много переделала! Больше работа стоячая’ но на ногах, присесть некогда!
Питание: в норме, меньше тянет на сладкое! Сегодня на раб опять пир горой в обед! А я с ланс боксами)) держать голод помогло дробное питание и жирок)) вообще больше правильного жира не босю!! А вот угли наше зло!! Кроме злаков и фруктов)))

Всем отвесиков)))
Рейтинг:  +4
Aksu
5 октября 2018 года 119 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 115 дней к цели! 7 день!)
Привет всем и дневничку!
Опять коротко!
Вес: 75.6 - 300
Активность: по шагомеру средняя! Но дел я много переделала! Больше работа стоячая’ но на ногах, присесть некогда!
Питание: в норме, меньше тянет на сладкое! Сегодня на раб опять пир горой в обед! А я с ланс боксами)) держать голод помогло дробное питание и жирок)) вообще больше правильного жира не босю!! А вот угли наше зло... Читать полностью
 


Дневник Aksu:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "