Гормоны и лишний вес. День 1

Сегодня я начинаю свои отчетные дни за съеденное, выпитое за день, а также за многое другое.

ПИТАНИЕ:
Завтрак - кофе с молоком и с сахаром (буду стараться убирать сахар) + бутерброд с маслом + бутерброд с колбасой
Обед




Ужин - кофе с молоком

Сегодня я в плане питания косячила очень много, так как я с первого сентября не ем после шести вечера, сегодня в планах на ужин был полноценный ужин, но моим планам не суждено было сбыться, так как встретила подруг которых давно не видела, заговорилась с ними и... в общем в половине шестого у меня получилось выпить только стакан кофе с молоком, но уже без сахара.

Вода - 1,5 литра негазированной воды

Спорт - нет
Рейтинг:  +5
LadyMilady-2018
6 октября 2018 года 240 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Гормоны и лишний вес. День 1
Сегодня я начинаю свои отчетные дни за съеденное, выпитое за день, а также за многое другое.
ПИТАНИЕ:
Завтрак - кофе с молоком и с сахаром (буду стараться убирать сахар) + бутерброд с маслом + бутерброд с колбасой
Обед
Ужин - кофе с молоком... Читать полностью
 


Дневник LadyMilady-2018:



Комментарии:

6 октября 2018 года
0
Все получится!

7 октября 2018 года
+1
Спасибо

7 октября 2018 года
0
А какой диеты вы придерживаетесь?

7 октября 2018 года
0
Сейчас я пытаюсь договориться со своим организмом и перейти на систему "Минус 60".


Оставить свой комментарий
B i "