У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

17/90 - Белковый

Всем приветики!
Витаминный дал отвес - 200 грамм!

Сегодня белковый и в меню:
ЗАВТРАК: виноград,
ОБЕД: курица+ бульон, морковка по корейски
УЖИН: скумбрия запеченная в духовке + салат

Всем хорошего дня и отвесиков!

Рейтинг: +8

proshakovaoksana

10 октября 2018 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1842813/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">17/90 - Белковый</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всем приветики!<br>Витаминный дал отвес - 200 грамм!<br>Сегодня белковый и в меню:<br>ЗАВТРАК: виноград,<br>ОБЕД: курица+ бульон, морковка по корейски<br>УЖИН: скумбрия запеченная в духовке + салат<br>Всем хорошего дня и отвесиков!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1842813/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1842813/
              ]17/90 - Белковый[/url][/b][/size]
              Всем приветики! Витаминный дал отвес - 200 грамм! Сегодня белковый и в меню: ЗАВТРАК: виноград, ОБЕД: курица+ бульон, морковка по корейски УЖИН: скумбрия запеченная в духовке + салат Всем хорошего дня и отвесиков! [b][url=https://www.diets.ru/post/1842813/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с цокольным этажом V359 "Милдред"

Каркасный дом с мансардой V160 "Гриннелл"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V010 "Ордевиль"

Каркасный дом с мансардой V197 "Демополис"

Комментарии:

Татьяна Erkowitch

10 октября 2018 года

У Вас перекусов вообще нет?

Ответить

proshakovaoksana

(автор поста)

10 октября 2018 года

Иногда бывают, если уж очень хочется есть. Тогда сухофрукты или морковку грузу

↑ Ответить

ank vikt

10 октября 2018 года

proshakovaoksana пишет:
Витаминный дал отвес - 200 грамм!

Ответить

proshakovaoksana

(автор поста)

10 октября 2018 года

Я рада отвесу
А вот зашла в магазин и рука так и потянулась купить, что то типа крем сыра, в составе написано белки -3, углеводы - 13...можно ли в углеводный день такого съесть?? Или все таки не желательно?

↑ Ответить

Вождь Краснокожих

10 октября 2018 года

В обед принципиально хлеб не ешь?

Ответить

proshakovaoksana

(автор поста)

10 октября 2018 года

Хлеб не ем, на прошлой неделе купила хлебцы, вот в углеводный день ела и когда ездила в Харьков с супом пару сухариков сьела

↑ Ответить

yulo4ek

10 октября 2018 года

отвес - 200 грамм

морковка по корейски

Ответить

75I

10 октября 2018 года

Не надо бы он тебе этот крем. Ну ежели только в угли на ужин

Ответить

proshakovaoksana

(автор поста)

11 октября 2018 года

Вот я именно на углеводный его и приберегу

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы