Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Поздравляю с Юбилеем!
А мне вот здоровье шепчет... Но почему-то слабо мотивирует...
А фотки до и после будут?
Хотим прям вдохновиться по полной программе
фото До есть здесь https://www.diets.ru/doiposle/view/1832996/
...и с килограммами
У меня все подруги стройные, одна я такая была...
А фото До есть?
фото До есть здесь https://www.diets.ru/doiposle/view/1832996/
Я сама на 20 кг худела, сейчас поддерживать вес стараюсь, но иногда он все-таки растёт (((
Какие там еще 3-5 кг до цели? На фото подтянутая, подкаченная фитоняшка
А за какой срок получилось так похудеть? Что стало мотивацией?
Со своими 179 см чувствовала себя слоном в посудной лавке, боялась махнуть рукой и то-нибудь снести.
А потом стало мотивацией фото "в трусах", которое сделала уже в весе 96-97 кг
-30.....
Умничка, просто умничка!!!!!
Фигурка супер! Прям девчёнка!
Удачи в поддержании веса!