У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Татьяна Erkowitch

Отчёт за 12.10.18. Сегодня день искушений.

Сначала меню за вчера

Все вроде хорошо, но жиров можно и поменьше.
Сегодня у меня день испытания силы воли. Едем с детьми в кино, а это всегда заканчивается походом в маедак или ещё куда-нибудь... Буду держаться до последнего.
Это фото вчерашнего перекуса

А это фото обеда

Всем хороших выходных.

Рейтинг: +7

Татьяна Erkowitch

13 октября 2018 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1843312/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Отчёт за 12.10.18. Сегодня день искушений.</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1843312/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2018oct/13/36/3622629_80119-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Сначала меню за вчера<br>Все вроде хорошо, но жиров можно и поменьше.<br>Сегодня у меня день испытания силы воли. Едем с детьми в кино, а это всегда заканчивается походом в маедак или ещё куда-нибудь... Буду держаться до последнего.<br>Это фото вчерашнего перекуса<br>А это фото обеда<br>Всем хороших выходных.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1843312/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1843312/
              ]Отчёт за 12.10.18. Сегодня день искушений.[/url][/b][/size]
              Сначала меню за вчера Все вроде хорошо, но жиров можно и поменьше. Сегодня у меня день испытания силы воли. Едем с детьми в кино, а это всегда заканчивается походом в маедак или ещё куда-нибудь... Буду держаться до последнего. Это фото вчерашнего перекуса А это фото обеда Всем хороших выходных. [b][url=https://www.diets.ru/post/1843312/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Татьяна Erkowitch:

Отчет за 14.10.18. Результат за неделю. Планы.
Отчёт за 13.10.18. А как вы избегаете обжорства на праздниках?
• Отчёт за 12.10.18. Сегодня день искушений.
Отчет за 11.10.18. Не хочу болеть.
Отчет за 10.10.18. Про мою "правильную пьянку", мужчин и роды

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями V300 "Цинциннати"

Каркасный фахверковый дом V511 "Монктон"

Каркасный дом одноэтажный V251 "Фэрфилд"

Каркасный дом с террасой V571 "Камлупс"

Комментарии:

юбочка-Юля

13 октября 2018 года

Очень разнообразное меню и вкусное!) так худеть можно- беру с тебя пример !)Таня, главное в маедаке продержаться. Детям мороженое, тебе- цветы!)

Ответить

Татьяна Erkowitch

(автор поста)

14 октября 2018 года

Спасибо

↑ Ответить

zolotaia

14 октября 2018 года

Как все вкусненько

Как там все прошло после кино?

Ответить

Татьяна Erkowitch

(автор поста)

14 октября 2018 года

Да норм, зашли в приличное кафе, я заказала курогрудку на гриле. Так что, я -молодец

↑ Ответить

zolotaia

14 октября 2018 года

Ну и замечательно

↑ Ответить

andreeva marina71

14 октября 2018 года

Татьяна Erkowitch пишет:
Сегодня у меня день испытания силы воли

Танечка, как прошла испытания?

Ответить

Татьяна Erkowitch

(автор поста)

15 октября 2018 года

Достойно, ничего лишнего в кафе не съела. И уговорила своих не в фаст-фуд кафе идти, а в приличный ресторанчик. Там и вкусно, и меню менее калорийное.

↑ Ответить

andreeva marina71

15 октября 2018 года

Молодец!!!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
15 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы