У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

21/90 - Белковый

Всем доброе утро! С праздником, с ПОКРОВОЙ!!!
У меня сегодня белковый день
Завтрак: киви + банан
Обед: яйцо вареное + рыба+ салат
Ужин: творог

Подскажите еще, можно ли пить молоко? И когда и как правильнее?

Рейтинг: +7

proshakovaoksana

14 октября 2018 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1843412/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">21/90 - Белковый</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всем доброе утро! С праздником, с ПОКРОВОЙ!!!<br>У меня сегодня белковый день<br>Завтрак: киви + банан<br>Обед: яйцо вареное + рыба+ салат<br>Ужин: творог<br>Подскажите еще, можно ли пить молоко? И когда и как правильнее?
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1843412/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1843412/
              ]21/90 - Белковый[/url][/b][/size]
              Всем доброе утро! С праздником, с ПОКРОВОЙ!!! У меня сегодня белковый день Завтрак: киви + банан Обед: яйцо вареное + рыба+ салат Ужин: творог Подскажите еще, можно ли пить молоко? И когда и как правильнее? [b][url=https://www.diets.ru/post/1843412/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с навесом для машины V283 "Остин"

Каркасный дом с 1 спальней и террасой V018 "Голдсборо"

Каркасный дом с эркером V393 "Сейлем"

Каркасный дом с террасой и балконом V581 "Лэнгли"

Комментарии:

yulo4ek

14 октября 2018 года

Привет!

По правилам системы молоко можно если белковый день весь
молочный (т.е. творог, сыр, молоко, кефир и прочие молочные продукты)...

Ответить

proshakovaoksana

(автор поста)

14 октября 2018 года

спасибо, теперь разобралась

↑ Ответить

Вождь Краснокожих

14 октября 2018 года

Молоко можно в белковый молочный день.

Ответить

proshakovaoksana

(автор поста)

14 октября 2018 года

спасибо, буду знать!

↑ Ответить

манящая взглядом

14 октября 2018 года

Да, белочки намешали очень.

и в обед или рыбу с овощами, или омлет с овощами (яйцо), одно из двух. На вечер 1/2 обеда

хороших отвесиков!

Ответить

proshakovaoksana

(автор поста)

14 октября 2018 года

ну яйцо с рыбой я уже съела, поэтому изменить ничего уже не смогу. но на будущее учту!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы