Отчёт за 19 и 20 октября. Исповедь обжоры.

Девочки, это не выходные, а какой-то ужас. В пятницу все было хорошо, а вечером мы с девочками решили экстренно рвануть в караоке. Наша подруга неделю назад развелась и прибывает в депрессии. На общем совете в ватсап было решено напиться, поорать песни и пообсуждать, какие мужики козлы.
По итогу караоке мы организовали прямо у новоиспеченный разведенки дома, т.к. она наотрез отказалась куда-либо идти. Короче, в результате проведенной операции было мною лично выпита бутылка красного сухого и съедена тарелка пельменей. Мне стыдно. Но ничего не попишешь.


А вчера у моей сёстры было новоселье. Дневник питания я не вела и ела все, что хотела. Даже торт.
Сегодня с утра я потренила, кушаю правильно.

Вот.
А завтра замеры...