Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

Углеводный нарушен а на весах -1кг

Девчули привет!
Вчера у меня был 3/90 углеводный,
завтрак - 2 хурмы и кофе с капелькой меда,
обед - я нарушила, т.к. не успела себе приготовить пиццу, нужно было с сыном ехать на тренировку (сын занимается роллер спортом):
съела бульон, пирожок с картохой
ужин - стаканчик кофейного мороженного и 3 кусочка шоколада с чаем.
Утром делала дыхательную гимнастику и пресс!
В итоге сегодня - 1 кг

Рейтинг: +9

lili4k2

21 октября 2018 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1844573/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Углеводный нарушен а на весах -1кг</a>                  <div style="padding:7px 0;">Девчули привет!<br>Вчера у меня был 3/90 углеводный,<br>завтрак - 2 хурмы и кофе с капелькой меда,<br>обед - я нарушила, т.к. не успела себе приготовить пиццу, нужно было с сыном ехать на тренировку (сын занимается роллер спортом):<br>съела бульон, пирожок с картохой<br>ужин - стаканчик кофейного мороженного и 3 кусочка шоколада с чаем...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1844573/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1844573/
              ]Углеводный нарушен а на весах -1кг[/url][/b][/size]
              Девчули привет! Вчера у меня был 3/90 углеводный, завтрак - 2 хурмы и кофе с капелькой меда, обед - я нарушила, т.к. не успела себе приготовить пиццу, нужно было с сыном ехать на тренировку (сын занимается роллер спортом): съела бульон, пирожок с картохой ужин - стаканчик кофейного мороженного и 3 кусочка шоколада с чаем. Утром делала дыхательную гимнастику и пресс... [b][url=https://www.diets.ru/post/1844573/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

29/90 водный
1\90 белковый
• Углеводный нарушен а на весах -1кг
28/90 - Витаминный
Вопрос

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
10 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Углеводный нарушен а на весах -1кг

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с эркером V110 "Белен"

Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V327 "Порт Сэнт Люси"

Каркасный дом с 3 спальнями и эркером V253 "Фриско"

Каркасный дом с навесом для двух машин V402 "Салинас"