У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

1\90 белковый

Всем привет, начала снова свою 90 дневку, как не крути только она мне нравится.
Меню вчерашнего дня:
З - банан и груша;
О - курица тушеная с морковью без масла;
У - 1\2 обеда.
Отвес почему то 100гр всего, не срывалась, лишнего не было.
Хотела сделать йогу и массаж антицеллюлитный, но не смогла, устала очень...готовились со старшим к контрольной, занимались английским.
Надо делать..
Еще прихожу к выводу, что мне нужно заниматься с Джилиан Майклз, сильно болит спина, ноги, колене прям хрустят. Думаешь, целый лен таскаешь малышонка (12кг) и так нагрузки полно, но все болит каждый день больше и больше, потому что нераспределена, идет нагрузка только на спину и ноги. Надо взять себя в руки и попробовать с небольших занятий.
А еще пить воды больше.
Всем удачного дня.

Тэги: диета

Рейтинг: +11

anuta8703

22 октября 2018 года

171

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1844704/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">1\90 белковый</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9/">диета</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет, начала снова свою 90 дневку, как не крути только она мне нравится.<br>Меню вчерашнего дня:<br>З - банан и груша;<br>О - курица тушеная с морковью без масла;<br>У - 1\2 обеда.<br>Отвес почему то 100гр всего, не срывалась, лишнего не было...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1844704/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1844704/
              ]1\90 белковый[/url][/b][/size]
              Всем привет, начала снова свою 90 дневку, как не крути только она мне нравится. Меню вчерашнего дня: З - банан и груша; О - курица тушеная с морковью без масла; У - 1\2 обеда. Отвес почему то 100гр всего, не срывалась, лишнего не было. Хотела сделать йогу и массаж антицеллюлитный, но не смогла, устала очень...готовились со старшим к контрольной, занимались английским... [b][url=https://www.diets.ru/post/1844704/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V278 "Ричардсон"

22 октября 2018 года

Хороших результатов и здоровья!!!

Ответить

Koralekk

22 октября 2018 года

Я тоже люблю ее) сейчас с Магги себя в руки возьму и потом наверное, на нее перейду

Удачи и хороших отвесов!

Ответить

mamochka1981

22 октября 2018 года

Аня, привет!

С возвращением! Удачи на диете и дойти до конца!

Ответить

yulo4ek

22 октября 2018 года

Удачи!

Ответить

anuta8703

(автор поста)

23 октября 2018 года

Спасибо всем))) буду стараться!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы

1\90 белковый

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V278 "Ричардсон"

Каркасный дом с террасой V470 "Розберг"

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V064 "Альтрус"

Каркасный дом с гаражом V125 "Глассборо"