Пипец...

Доброе утро, мои дорогие.

Пришло время собирать камни..

Вчера встала на весы и ох..ела. 150 кг.
Не хочется ни плакать, ни истерить.
Просто уйти в туман.
Вспомнила про наш сайт и подумала, что только девчата с их поддержкой и позитивом смогут помочь.
Как я могла оставить вас на столько времени?!! Ума не приложу!

Вообщем, делать нечего! Надо за себя браться!

Сегодня сажусь на суповую диету, чтоб разогнаться.
Эххх!!!
Рейтинг:  +15
Kanzi
23 октября 2018 года 238 20
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Пипец...
Доброе утро, мои дорогие.
Пришло время собирать камни..
Вчера встала на весы и ох..ела. 150 кг.
Не хочется ни плакать, ни истерить.
Просто уйти в туман.
Вспомнила про наш сайт и подумала, что только девчата с их поддержкой и позитивом смогут помочь.
Как я могла оставить вас на столько времени?!! Ума не приложу!
Вообщем, делать нечего! Надо за себя браться... Читать полностью
 


Дневник Kanzi:



Комментарии:

23 октября 2018 года
0
Kanzi пишет:
Вчера встала на весы и ох..ела. 150 кг.
Не хочется ни плакать, ни истерить.
Просто уйти в туман.

МАРИШКА, НЕ СТОИТ! ВСЁ ПОПРАВИМО...
УДАЧИ!!!

23 октября 2018 года
0
Kanzi пишет:
Вообщем, делать нечего! Надо за себя браться!
МАРИША!!!

23 октября 2018 года
+1
Спасибо

23 октября 2018 года
+7
Суповой диетой не разгонитесь, а наоборот обменку посадите. А там срыв и еще плюс новые кг. Небольшой дефицит калорий от того, что ели раньше (не 1200 кк) и побольше движения. И все у вас получится

23 октября 2018 года
0
Арсик пишет:
побольше движения. И все у вас получится


23 октября 2018 года
+1
Сегодня пусть будет супчик. Уже настроилась. Хоть с чего то начать.

ANM
23 октября 2018 года
0
А до взвешивания рацион какой был?

23 октября 2018 года
0
Маришка, супчик, вкусненький??????

Свои блюда сфотографируй и в пост скинь, многие свои менюшечки выкладывают....

23 октября 2018 года
+1
Понимаю вас! Такие же чувства у меня были, когда я встала на весы и увидела свои максимальные 102 кг. Это дало толчок.
Не жестите, идите к цели постепенно, из дня в день. Маленькие шажки ведут к большому результату!

23 октября 2018 года
0
figura пишет:
идите к цели постепенно, из дня в день. Маленькие шажки ведут к большому результату!

23 октября 2018 года
+2
Будем стараться!

23 октября 2018 года
+6
а до этого весы не давали?
какие на хрен супы? режим труда и отдыха, режим питья и приёма пищи, двигательный режим, а уж поступательно подключать правила питания в смысле его содержания

23 октября 2018 года
0
До этого весов не было!))))))
Был такой веселый период в жизни

23 октября 2018 года
+3
йуху! шобятакжил...а вернее недайбохникому

23 октября 2018 года
0
Девочки, я очень рада что вы со мной!
Спасибо за поддержку!😘😘😘

23 октября 2018 года
+3
Есть канал на Ютубе Freshlife 28, Bazilio или Антона. Начните просматривать его первые ролики, все по полочкам. Меня, в своё время, очень смотивировал. Скачайте приложение по подсчёту калорий , я пользуюсь фэтсикрет, и начинайте с выяснения на сколько наедаете. Удачи!

23 октября 2018 года
+1
не надо печалиться, желание постройнеть уже есть, а дальше терпение и труд все перетрут..

ANM
23 октября 2018 года
+2
Посмотрела в профиле желаемый вес - 65кг! Это сбросить надо 85! И за какой временной отрезок Вы планируете это осилить?

23 октября 2018 года
0
Я только ЗА то, чтобы автор сбросила вес. Но это такую силищу волищи иметь надо...

23 октября 2018 года
+1
Удачи


Оставить свой комментарий
B i "