Первый день безуглеводной недели прошел нервно. Очень хотелось сладкого, да ещё коллеги на работе затеяли чаепитие с тортом. Я к торта не притронулась, чем вызвала волну возмущения и непонимания. Почему, когда ты отказываешься от вкусняшек, это так всех волнует???
Меню
Это вчерашний обед. Обожаю запеченную голень индейки!!! Ням-ням.
Еще вчера вечером удалось полчасика потратить на любимое хобби.
Теперь о главном. Сегодня замерилась. Результат неоднозначный...
вес: 70.2 (- 100гр.)
талия: 73 ( -0,5 см.)
бёдра: 112 (=)
грудь: 94 (-1)
шея: 32 (=)
предплечье: 27.5 (=)
бедро вверху: 63.5 (- 1 см.)
объём живота: 94 (=)
объём под грудью: 79 (-2 см.)
Учитывая субботний зажор, неплохо. Но и не хорошо. Подошла к удобным для организма 70 кг. Теперь, чтобы увидеть первой цифрой 6, надо ух как поработать. Вчера очень качественно потренила. Понедельник - ноги /пресс.
В общем, девочки, у меня впереди страшный бой... Если на следующие замеры весы не покажут мне желаемую 6, я уйду в запой.
Как приятно, что меня сейчас поддерживает мой любимый мужчина. Он вместе со мной сидит на безуглеводке, вчера помог с тренировкой. В общем, не мужик - а золото. Люблю его.
Желаю всем таких мужчин.
И снова в бой, покой нам только снится!)
Покоя мне не будет, пока попа не похудеет.
Я б не смогла