У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

13/90 Захожу на 4 круг

Ура, захожу на четвертый круг!!! на 3 были мелкие нарушения, но отвес есть!
Вес на сегодня 73,4 а это за 12 дней -2,9 кг

Объемы уходят, измеряю после каждого круга, в этот раз сдулась под грудью и в талии чуть-чуть. Живот и жопка пока держат оборону

Из физнагрузки Танцы и беговая дорожка

Настроение отличное, идем дальше!

Сегодня начинаю четвертый круг, белковый день.

Рейтинг: +14

Ksukris

25 октября 2018 года

159

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1845259/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">13/90 Захожу на 4 круг</a>                  <div style="padding:7px 0;">Ура, захожу на четвертый круг!!! на 3 были мелкие нарушения, но отвес есть!<br>Вес на сегодня 73,4 а это за 12 дней -2,9 кг<br>Объемы уходят, измеряю после каждого круга, в этот раз сдулась под грудью и в талии чуть-чуть. Живот и жопка пока держат оборону<br>Из физнагрузки Танцы и беговая дорожка<br>Настроение отличное, идем дальше...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1845259/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1845259/
              ]13/90 Захожу на 4 круг[/url][/b][/size]
              Ура, захожу на четвертый круг!!! на 3 были мелкие нарушения, но отвес есть! Вес на сегодня 73,4 а это за 12 дней -2,9 кг Объемы уходят, измеряю после каждого круга, в этот раз сдулась под грудью и в талии чуть-чуть. Живот и жопка пока держат оборону Из физнагрузки Танцы и беговая дорожка Настроение отличное, идем дальше! Сегодня начинаю четвертый круг, белковый день. [b][url=https://www.diets.ru/post/1845259/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V176 "Винслоу"

Каркасный дом с 4 спальнями V158 "Ватерлоо"

Каркасный а-фрейм V477 "Чини"

Каркасный дом с террасой V219 "Нью-Джерси"

Комментарии:

Вождь Краснокожих

25 октября 2018 года

Ksukris пишет:
а это за 12 дней -2,9 кг

Исключительно красиво идем!

Ответить

Ksukris

(автор поста)

25 октября 2018 года

спасибо

↑ Ответить

tatiyana_solnce

25 октября 2018 года

а меня взять ты забыла с собой?

Ответить

Ksukris

(автор поста)

25 октября 2018 года

Солнышко моё, прости, я просто в себе не была уверенна, я ж все лето филонила, отъедалась...

Не обижайся, я всегда рада твоей компании, присоединяйся

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы