Ух не знаю что правильно что нет но завтрак скромненько сырничка два с ложкой сметаны и кофе.
В обед супа черпачок и половину голубца.
муж зараза конфеты купил детям мои любимые шоколадные
. Совести совсем нет!
В общем две умела
благо еще 13.00 было на часик опоздала.
В голове стали возникать планы мести:
я ему мяса недодам вечером.
Ужин вообще не получился была занята ужасно в итоге три орешка(для золушки) и грамм 30-50 мяса с овощами делала пассировку съела. Как то больше и н ка хотелось и одно яблоко
С упражнениями сегодня в пролете ладно завтра буду догонять.
Ааааа.
Пока писала приехал муж с детьми. Оказывается по дороге домой проголодался и заехал в магазин купил курицу гриль, копченую рыбу и копченую сало.
Так что месть моя накрылась
сидит жрет вкусняшки
еще попросил чтоб я ему курочку порезала.
Тут душа поэта не выдержала
В общем есть я не стала но на завтра кусок грудки себе откромсала.
Пойду в свою комнату страдать о несправедливости жизни.
Почему мужики из-за своего веса не страдают как мы? А?
Ух не знаю что правильно что нет но завтрак скромненько сырничка два с ложкой сметаны и кофе. 
Терпения тебе... Не съесть ночью все вкусняшки мужа
Адреналин наверное от радости что наконец-то на диету села.
Только на 4 месяце похудения, то есть сейчас, привык более менее..
Но сейчас только появилось немного понимание, что посидеть поговорить можно и после трапезы, а мне лишний раз аппетит вызывать не нужно))
Будем объяснять своему