"фитнес"с помидорами!

утром сегодня проспала на важную встречу...(((кое как в спехе собралась))))ничего не позавтракала... ближе часам к 11 сделала все делишки! и очень захотелось мантов или пельмешок во фритюре.. хоть чуток"! мммммммммм! решила пойти в кафе немного заказать себе-небольшую порцию
но как назло их не было! у меня прям зло взяло не еш ничего такого целыми месяцами а тут немного захотелось и нет, в другую кафешку лень было идти да и далековато
сидела читала меню ))упорно вчитывалась в состав и граммы))
заказала:жульен с белым куриным мясом и сыром100гр, картофель фри 50гр и... стакан пива с утречка! да простят меня все жители этого сайта уж очень захотелось пивка))) да с картошечкой))мм вкуснятина, я даже пиво не допила - вот что значит желудок уменьшился и быстро насыщаеться! зато потом я даже не курила(хотя всегда делаю так когда от души наемся!)но нет я перехотела, уталила вообщем свое желание покушать чем то вкусным и для этого и не понадобилось огромные тарелки)) с едой ))

позже приехав домой решили с мамой заняться на участке посадкой помидоров!
какой "фитнес " "! и на корточках и стоя и наклоны вниз )))единственный минус руки долго потом отмывала зато какая нагрузка да еще и на свежем воздухе! высаживали на участок помидорчики!170 кустов! ну теперь пусть растут!!!))) большие и пышные с красными "ягодками"! будем потом салатики кушать!
и спина то как размялась! здорово! и на ужин съела кусочек сыра и стакан гранатового сока!