Зелень петрушки для похудения

Петрушка обладает мочегонным эффектом, что позволит избавиться от отеков и задержки лишней влаги в организме, а значит и сбросить пару килограммов. Но более важное свойство петрушки - это улучшение жирового обмена при очень низкой калорийности. Добавляйте в пишу побольше петрушки, и вы заметите, как вес начинает уходить.

Можно употреблять отвар петрушки:

Две чайные лошки рубленой зелени петрушки залить стаканом кипятка и настоять 10 минут. Употреблять отвар нужно утром натощак, но не больше двух недель. Через месяц можно повторить.

Еще один способ применения отвара петрушки: употреблять его, как только почувствуете голод. Этот настой неплохо снижает аппетит и избавит вас от лишних перекусов.