Сегодня очень устала, вернулась из поездки в больницу, еле ноги волокла - наверное сказывается отсутствие сахара в питании, я сразу начинаю замедляться. Пойду на днях прикуплю себе витаминов в аптеке, может взбодрюсь. Обед сегодня застал меня не дома, поэтому обед сервирован на больничном полотенце. А сегодняшний рацион выглядит так:
Вечером всё таки вышла еще раз на улицу - надо было сходить за продуктами и второй раз выгулять одного из детей. Выбрала ( странно звучит) для прогулки среднюю дочу. Сходили с ней в кафе, полюбовались на светящиеся тыквы, по залу бегали дети, чьи родители в это время что-то отмечали у большого стола. Моя с детьми познакомилась и побегала вместе. Потом их занесло в соседний зал, где в полумраке тыквенных светильников ведьма накрывала банкетный стол. Катюха очень впечатлилась, но не испугалась - нам скоро 4 года и мы уже совсем большие. Вообще прогулка удалась.
Завтра будем совершать визиты и будем готовиться к выписке старшей дочки в понедельник из больницы. Наконец-то, я соскучилась. 15 ноября пойдем с ней в кинотеатр на премьеру, пойдем на костылях - мы живем напротив кинотеатра. Надо ей для гипса связать красивый предновогодний носок.
Однако сегодня очень хочется сладкого. От стевии меня воротит - надоел вкус, меда хочу. Особых продвижений в потере веса я от ПП не жду. Но образовалась приятная легкость в теле, мне кажется, ПП мне очень хорошо подходит ( а кому оно не подходит? что я несу?). Я хочу сказать, что я настроена на плавное постепенное снижение веса, дурацкие диетные рывки в прошлом. Неприятные последствия потери веса (с конца августа) следующие: пострадали ногти, прямо в хлам излохматились. В остальном вроде все нормально. Вот из-за ногтей я и хочу попить витамины.
На этом пора прощаться, до завтра! Добрых снов!